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本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网第一只青蛙说:“这桶看来太深了，凭我的跳跃能力是无论如何也不可能跳出去了。今天我死定了。”于是，它沉入桶底淹死了；有两只青蛙掉进鲜奶桶中。第二只青蛙说：“真是不幸！但好在我的后腿还有劲，我要找到垫脚的东西，跳出这可怕的桶！”于是它一边划，一边跳。慢慢地，鲜奶在它的搅拌下变成了奶油块。在奶油块的支撑下，这只青蛙奋力一跳，终于跳出了奶桶。(1)面对掉进鲜奶桶这个困境,两只青蛙的看法和选择不同。第一只青蛙的心态是看到的是,第二只青蛙的心态是看到的是。保持乐观心态的积极意义:①乐观地看待生活,眼中的世界充满希望,生活中到处是机遇。保持乐观的心态有利于身体健康。②悲观地看待生活,眼中的世界尽是缺陷和丑恶。不利于身体健康。③所以,我们应该保持乐观心态。寻找保持乐观心态的方法12435雨后,一只蜘蛛艰难地向墙上的蜘蛛网爬去,墙壁太滑,蜘蛛爬到一定高度就掉下来。可是,掉下来的蜘蛛又接着往上爬……屡爬屡掉、屡掉屡爬。第一种想法，看到蜘蛛屡爬屡掉:“这只蜘蛛真可怜，我也像它一样忙忙碌碌而无所获，这是我的命啊。”于是，日渐消沉萎靡。第二种想法：“蜘蛛屡败屡战、坚持不懈的精神真令人感动。我也要努力拼搏！”于是，变得积极、坚强起来。看完故事，让你选择你会选择哪一种想法？保持乐观的心态，首要要认识到什么？1.保持乐观的心态，首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。面对自己的苦难人生,林肯学会用笑来积极化解,对生活表现出了强烈热爱之情。他从自己身边寻找有趣的事、每天看幽默故事,让自己乐观,并感染着自己身边的人。有一次，一位议员指控林肯说一套做一套，完全是个有两张脸的人。林肯回答说：“他指控我有两张脸，大家说说看，如果我有另一张脸的话，我会带这张丑脸来见大家吗？”林肯的话逗得大家哄堂大笑。从林肯的事例中，能挖出什么“贝壳”呢？2.保持乐观心态，要热爱生活，善于从身边寻找快乐。拓展兴趣爱好丰富课余生活海伦·凯勒张海迪我虽然聋、瞎、又哑,我却发现生命是这样的美好。——海伦?凯勒“轮椅叫我矮三分,我叫人生步步高。”——张海迪3.保持乐观的心态，要正确看待生活中的不如意；小文跨入中学后面对这么多的竞争高手，经常担心考试过不了关。经过心理咨询，他开展了两项业余活动:打乒乓球和跑步。半年后，他再也不为考试担心了，快乐又回到了他身边。1.小文寻找乐观的方法是什么？4.保持乐观的心态，要借助运动以保持健康最美老师张丽莉最美妈妈吴菊萍5.保持乐观的心态，要学会“爱”别人，宽容别人；本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网
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