小学中年级课后服务 ：少儿体适能训练 运动小勇士教案1.1.docx

小学中年级课后服务：少儿体适能训练运动小勇士教案1.1

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教学内容分析

本节课的主要教学内容来源于小学体育课程标准，结合学生所在年级和课程主要内容，选择了“少儿体适能训练——运动小勇士”作为本节课的教学主题。该主题旨在通过一系列的体育活动，培养学生的体适能，提高他们的运动技能和团队协作能力。

教学内容与学生已有知识的联系：本节课的内容与学生在课堂上学到的体育知识和技能有关联，如跑步、跳绳、投掷等基本运动技能。同时，通过实践活动，让学生将这些知识和技能运用到实际中，提高他们的运动能力和体适能。在活动过程中，教师会引导学生注意运动安全，培养良好的运动习惯。

核心素养目标

本节课的核心素养目标主要体现在体育精神、团队合作、健康意识三个方面。通过少儿体适能训练，学生能够培养坚定的体育精神，不畏困难，积极锻炼，提高自己的运动能力。在团队活动中，学生将学会协作、互助，培养团队意识，感受团队合作的快乐。同时，教师会引导学生关注自身身体状况，树立健康意识，养成科学锻炼的习惯。

学情分析

考虑到学生所在年级和已有的知识水平，本节课的学情分析主要从以下几个方面展开：

1.学生层次：小学中年级的学生，年龄在9-11岁之间，他们已经具备了一定的运动基础和团队协作经验。在这个年龄段，学生的好奇心强，模仿能力强，对新鲜事物充满好奇，但注意力容易分散。

2.知识、能力、素质方面：学生在课堂上已经学习了基本的运动技能，如跑步、跳绳、投掷等。他们的运动能力较强，但需要进一步提高运动技巧和体适能。在素质方面，学生的团队协作能力和沟通能力有待提高。

3.行为习惯：部分学生可能存在运动意识不强、锻炼习惯不规律等问题。这对课程学习有一定的影响，教师需要在教学中关注这部分学生，引导他们树立正确的运动观念，培养良好的锻炼习惯。

4.对课程学习的影响：针对学生现有的知识、能力和素质水平，本节课的教学内容难度适中，可以通过有趣的体育活动激发学生的学习兴趣，提高他们的运动能力和体适能。同时，教师需要关注学生的行为习惯，引导他们积极参与课堂活动，培养团队协作精神。

教学方法与手段

教学方法：

1.实践教学法：通过具体的体育活动，让学生在实践中掌握运动技能，提高体适能。

2.分组合作法：将学生分成小组，进行团队比赛和合作活动，培养他们的团队协作能力和沟通能力。

3.情境教学法：创设有趣的运动情境，引导学生主动参与，激发他们的学习兴趣和积极性。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体设备展示运动技巧和体适能训练的相关知识，帮助学生更好地理解和掌握。

2.教学软件：运用教学软件进行课堂管理，提高教学效果和效率。

3.体育器材：利用各种体育器材，如跳绳、投掷器材等，进行实践活动，增强学生的运动体验。

教学过程

1.课堂导入（5分钟）

同学们，大家好！今天我们要进行一场有趣的体育活动，那就是“少儿体适能训练——运动小勇士”。通过这节课，我们要培养大家的运动技能、团队协作能力和健康意识。希望大家积极参与，一起成为运动小勇士！

2.技能讲解与示范（10分钟）

首先，我来给大家讲解一下今天的体育活动。我们将进行跑步、跳绳、投掷等基本运动技能的训练。请大家注意观察我的动作，然后跟着我一起练习。

3.分组实践活动（15分钟）

现在，我们分成四个小组进行实践活动。每个小组都要完成一系列的体育任务，如接力跑、跳绳比赛、投掷接力等。请大家发挥团队精神，共同努力，争取取得好成绩！

4.总结与反思（5分钟）

活动结束后，我们来总结一下。大家觉得自己在这节课中学到了什么？运动技能有没有提高？团队协作方面有哪些收获？请大家谈谈自己的感受，互相交流一下。

5.课后作业（5分钟）

为了让大家更好地掌握运动技能，提高体适能，课后请大家按照课堂上的要求，自行进行锻炼。可以选择跑步、跳绳、投掷等活动，每天坚持半小时，养成良好的锻炼习惯。

6.安全提示（5分钟）

在活动过程中，请大家注意安全，避免发生意外。不要空腹或饱腹进行剧烈运动，保持正确的运动姿势，遵循运动规律。如果有任何不适，请立即停止运动，并向老师报告。

知识点梳理

六、知识点梳理

1.体适能的基本概念

-定义：体适能是指个体在进行日常生活和身体活动时所具备的能力。

-重要性：体适能对个体的健康、生活质量以及日常活动的能力有重要影响。

2.少儿体适能训练的原则

-针对性：根据儿童的年龄和发育特点设计训练内容。

-安全性：确保训练过程中避免受伤，使用合适的器材和技巧。

-渐进性：训练强度和难度应逐渐增加，以适应儿童的成长和发展。

-趣味性：通过游戏和互动活动，提高儿童的参与度和兴趣。

3.基本运动技能

-跑步：正确的跑步姿势、呼吸技巧、步频和步幅。

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