中学生情绪管理团体心理辅导方案.pptx

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中学生情绪管理团体心理辅导;目录;单击此处添加章节标题;引言;方案背景与意义;辅导目标与原则;辅导对象与需求分析;辅导方法与流程概述;情绪认知教育;情绪的定义与分类;情绪对中学生成长的影响;识别与理解自身情绪;接纳与表达情绪的重要性;案例分析:情绪认知的误区与纠正;情绪调节技能训练;深呼吸与放松训练;积极思维与情绪转换;情绪日记与自我反思;寻求支持与沟通策略;应对压力与挫折的方法;团体互动与分享;团队建设与信任建立;情绪主题讨论与分享;角色扮演与情境模拟;正面情绪传递与感染;反馈与鼓励机制建立;家长与教师参与;家长情绪管理教育;教师情绪管理支持;家校合作共促情绪管理;反馈与调整机制建立;总结与展望;辅导效果评估与反馈;持续优化与改进方向;情绪管理长期规划建议;对中学生心理健康的持续关注与支持;感谢指正

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