《中国中老年人群运动中心血管风险评价指南》.docx

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ICS

97.220.01

CCS

Y55

团体标准

T/CSSS****－20**

中国中老年人群运动中心血管风险评价指南

Assessmentofcardiovascularriskduringexerciseguidelinesfor

Chinesemiddle-agedandelderlypeople

（文件类型：草案）

20**

20**-**-**发布

20**-**-**实施

中国体育科学学会发布

中国中老年人群运动中心血管风险评价指南

范围

本文件提出了运动中的心血管风险评价指标，建立了运动中的心血管风险预测公式。

本文件适用于未患心血管疾病40-70岁中老年人群运动中的心血管风险评价，可为社区健身指导员、健身教练、个体及社会体育指导员、体育院校全民健身科研人员等人员使用。

规范性引用文件

本文件没有规范性引用文件。

术语和定义

下列术语和定义适用于本文件。

前置运动风险评价preliminaryexerciseriskassessment

运动前通过收集相关指标对被评价者的运动风险进行评价的过程。

运动中心血管风险程度评价cardiovascularriskassessmentduringexercise

前置评价得出该名被评价者存在运动中心血管风险的可能，进一步收集相关指标进行风险程度评价的过程。

腰臀比waisthiprate；WHR

腰围与臀围的比值。

身体质量指数bodymassindex；BMI

简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

体脂百分比percentageofbodyfat；PBF

指将脂肪含量用其占总体重的百分比的形式表示。

脉搏波传导速度pulsewavevelocity；PWV

心脏每次搏动射血产生的沿大动脉壁传播的压力波传导速度。

踝臂指数ankle-brachialindex；ABI

踝部动脉压与肱动脉压之间的比值。

收缩压systolicbloodpressure；SBP

高压

当人的心脏收缩时，动脉内的压力上升，心脏收缩的中期，动脉内压力最高时血液对血管内壁的压力。

舒张压diastolicbloodpressure；DBP

低压

当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时产生的压力。

颈动脉中层厚度carotidintima-mediathickness；CIMT

颈动脉内膜管腔面与外膜分界面之间的距离。

射血分数ejectionfraction；EF

心脏每搏输出量占心室舒张末期容积的百分比。

日常体力活动总量physicalactivity；PA

任何由骨骼肌收缩引起的导致能量消耗的身体运动，可以分为工作，家务，体育运动，娱乐活动等。

缩略语

下列缩略语适用于本文件。

WHR：腰臀比（WaistHipRate）

BMI：身体质量指数（BodyMassIndex）

PBF：体脂百分比（PercentageofBodyFat）

PWV：脉搏波传导速度 （PulseWaveVelocity）

ABI：踝臂指数（ankle-brachialindex）

SBP：收缩压（SystolicBloodPressure）

DBP：舒张压（DiastolicBloodPressure）

CIMT：颈动脉中层厚度（CarotidIntima-MediaThickness）

EF：射血分数（EjectionFraction）

PA：日常体力活动总量（PhysicalActivity）

HR：心率（HeartRate）

LDL-C：低密度脂蛋白胆固醇（LowDensityLipoproteinCholesterol）

LDH：乳酸脱氢酶（LacticDehydrogenase）

LDH1：乳酸脱氢酶同工酶（LactateDehydrogenaseIsoenzyme1）

评价程序

第一步：对即将运动健身的中老年人（40-70岁）进行生理指标测试，主要包含腰臀比、身体质量指数、体脂百分比、脉搏波传导速度、踝臂指数、收缩压、舒张压、颈动脉中层厚度、射血分数、日常体力活动总量、心率，测试方法见附录A。

第二步：被测人群分为40-55岁人群和56-70岁人群，根据第一步测得的生理指标进行对应人群的前置运动风险评价，可参考附录B，以此判断被评价者在运动中是否会出现心血管风险。

第三步：对于40-55岁人群中前置风险评价为有风险的，根据已测指标参照附录C，可预测在运动中发生心血管风险的程度等级。对于40-55岁人群中前置风险评价为无风险的，如其愿意了解具体的风险程度，根据已测指标参照附录B，可预测在运动中发生