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初中高效学习计划（精选12篇）

初中高效篇1

第一，劳逸结合。

提高学习效率最需要的是头脑清晰敏捷，所以适当的休息娱乐不

仅有益，而且必要，这是提高学习效率的基础。玩的时候要开心，学

的时候要努力学习，学习和玩耍一定要分开。我从小就喜欢玩，但是

一旦开始上课，我就专心听课。一旦开始写作业，我就全心全意写作

业，完全不去想什么玩的。这种学习就是高效学习。

第二，多问问题。

有些学生基础不好，在学习过程中总会遇到不懂的问题，羞于向

人请教。结果，他们不开心，心不在焉。我们如何提高学习效率？所

以，一定要多问。当然，提问也是有学问的，看不到做不到的。不是

勤奋，是懒惰。遇到问题，一定要有自己的思考过程。如果你真的不

理解他们，问问你的老师和同学。如果你问问题，你不能问“这个问

题怎么做？”相反，问“你为什么这样做？”。这样，我们就应该明

白自己不明白的地方，学习别人的思维方法，一点一点积累，才能有

所进步。这样，我们才能逐渐提高效率。

第三，用脑学习。

学习的过程应该是一个用脑思考的过程，无论是用眼睛看、用嘴

读还是用手抄，都是用脑辅助的手段，真正的关键在于用脑思考。举

一个很简单的例子，比如背单词，如果只是漫无目的的浏览或者复制，

可能要记很多遍，记起来也不容易。如果你能充分发挥你的想象力，

用联想的方法记住它们，你往往能很快记住它们，而不容易忘记它们。

现在很多书上介绍的快速记忆英语单词的方法也强调了大脑联想的作

用。由此可见，如果我们能集中精力，充分发挥大脑的潜能，一定能

大大提高学习效果。

四是高效“听课”。

课前一定要有预习，不要太详细。只要课本上有一批内容和重点，

听课就会更有针对性。另外，记笔记也是学过的，所以不可能什么都

记得住，所以有时候因为忙着记笔记，听不到老师讲的最重要的知识

点。因为预习，我知道老师说的在书里，没在书里。当然，你不需要

记住书中的内容，也可以课后添加笔记。如果老师说的话不在树上，

你必须写下来。记住，你也可以发明一些你理解的符号来简化笔记，

课后补充。

第五，“做题”效率高。

如何提高写题效率？最重要的是选择正确的问题，不要一见钟情，

因为那样往往会事半功倍。题型都是围绕知识点进行的，很多题型都

比较相似。首先选择你想强化的知识点，然后围绕这个知识点选择问

题。不需要很多问题。只有一个类似的问题就够了，再举一反三。对

于错题，要认真思考错误的原因，是知识点不清还是粗心大意。经过

分析，我们应该再做一次，加深印象。最后要准备一本错题本，把所

有错题都写在上面，随时复习，这样做题的效率会高很多。

第六，心情愉快。

人的情绪是影响学习效率的重要因素。每个人都有过这样的经历，

如果有一天，他们精力充沛，精神饱满，在学习某样东西时，他们会

感到放松，学得很快。其实这是我们学习效率高的时候。因此，保持

良好的自我情绪是非常重要的。在日常生活中，我们应该有一个更加

开朗的心态，不要对出了问题的事情想太多，要用一种温暖乐观的生

活态度去对待身边的人和事，因为这样对别人和自己都有好处。这样，

我们可以在自己周围创造一个非常放松的氛围，我们在学习的时候会

感到格外有活力。

第七，注意整理。

在学习过程中，各科的课本、作业、资料定期放在一起。当你准

备好使用时，你会一眼就知道它在哪里。当一些学生查阅一本书时，

他们转身消失了。时间在忙碌而焦虑的寻找中流失。可以说，没有条

理的学生是学不好的。

初中高效学习计划篇2

每天6：00起床，

6：30-07：30复习英语;

7：40-09：40复习数学;

9：50-11：50机动安排;

中午午休;下午：

2：00-4：00复习化学;

4：10-6：10复习物理;

晚上2个小时复习语文;

其余时间机动。

在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多

做习题，要掌握好。

初中高效学习计划篇3

10月份后，进入第二轮复习，第二轮复习主要就是查缺补漏，所

谓的漏就是第一轮不太好的，记不住的，以及660里不会的题目。二

轮复习可以使用张宇的高数18讲配合张宇的视频，线代继续刷李永乐

全书上的以及配合张宇的9讲使用，概率论可以直接使用张宇的9讲。

二轮复习会进行