2024个人高考目标计划书(5篇).pdf

2024个人高考目标计划书

早上____点-____点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消

除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的

全面复习。

早上____点-____点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状

态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午____点-____点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对

“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午____点-____点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一

下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过

长。

下午____点-____点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆

效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚____点-____点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力

作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、

数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：____起床，

6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动

安排;中午午休;下午2：00-4：00复习化学，4：10

第1页共8页

-6：10复习物理;晚上____个小时复习语文;其余时间机动。在每一

门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要

掌握好。

总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时

间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高

考，才能考好!

2024个人高考目标计划书（二）

复习的计划应该总体上跟着老师的步骤走，在此同时自己制定计

划并执行。如果自己有特殊情况再加以调整。我是文科，基本上最后

的复习是分成三轮。

第一轮是全面撒网式的复习。把高中课本按顺序过一遍（语文除

外）。该背的东西在这一轮复习要基本搞定，数学要把不同的章节中

的基础知识巩固一遍，能把内容跨度较小的题目基本解决（如果你的

要求比较高的话），英语要把高一到高三的知识点重过一遍，这个过

程应该有一套比较好的题量比较大的资料。文综跟着老师的复习过程

走就可以，重点还是要把基础知识巩固背熟。

语文要多注意积累，字音、字形等方面需要注意，该背的古文等

要背熟。这一时期大概从高二暑假到高三上学期结束（不同的地方在

具体时间安排上可能不同），文科生应该把更多的重点放在语数外

上。

第2页共8页

第二阶段是属于专题性质的复习。这一阶段在跟着老师的步骤走

之外，最好自己再找一些适合自己的专题性质的资料。

第三阶段是冲刺阶段。主要是做综合试卷和模拟题。虽然不一定

在高考中能碰到，但做一些综合试卷是对高考的一种模拟。无论从内

容还是心理上。记住做完卷子之后要注意归纳自己做这套卷子的收

获。在做卷子之余可以把以前背过的文综基础知识翻一翻，熟悉熟

悉。

当然最后在高考前的调整也是必不可少的。到那个阶段可以采取

以看历年高考真题为主的复习方式，多思考思考。

2024个人高考目标计划书（三）

1.高三的学生都比较辛苦，每天都会早早的起床，因为早上的学习

时间是很宝贵的。很多高三学生一般都会六点半起床，七点前坐在教

室，甚至是更早。

2.高三的早自习差不多有一个小时的时间，可以把这一个小时分成

两个部分。一部分可以背英语的语法和单词，这是一个长期积累的过

程，大家要坚持住哦!第二部分是根据自己的实际状况，可以背诵理综

的公式，知识点或是背诵语文的诗文等等，这都是需要长期积累的知

识。

3.上午的学习时间主要是在课上，老师们一般都会将前一天留下的

试卷，这个时候要做好笔记，不懂的地方，错的题都要记下来。如果

第3页共8页

课上的时间不够，就可以课下或是自习是抽时间解决，但是一定要做

好笔记。

4.在中午午休的这段时间里，身为高三生是没有更多