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心理空虚退休综合征;引言
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预防措施与建议;01;随着人口老龄化的加剧,越来越多的老年人面临离退休的生活转变。;;;02;;;;03;;;;失眠;04;;;;现代社会压力;05;增强自我认知;;;;06;在退休前制定详细的退休计划,包括财务规划、生活安排、兴趣爱好等,有助于老年人更好地适应退休生活。;;;;感谢您的观看
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