《花样跳绳》课时计划.docxVIP

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《花样跳绳》课时计划

课题

特色训练课花样跳绳16—1花样跳绳一级动作

重点

身体灵敏

难点

技术定型

学习目标

1、通过学习让学生掌握花样跳绳基本技术。

2、发展学生协调、灵敏、反应等素质,加强对音乐的节奏感。

3、培养学生的团队合作意识自主锻炼的习惯。

顺序时间

教学内容

教与学的过程

组织与要求

运动分量

次数

时间

准备部分

7

分钟

一、课堂常规:

二、热身:

广播体操成套动作

三、课课练:

花样跳绳

1、问好、宣布本课任务。

2、音乐控制,口令控制、指导,评价激励。

3、音乐控制,领做示范、口令提示、语言激励。

1、体委整队、报告人数。

2、在同学的领做指导下进行练习,达到充分热身的效果。

3、跟随音乐节奏,进行成套花样跳绳练习。

1

1

1

1

2

2

基本部分

23

分钟

一、花样跳绳基本动作学习。

1、一级动作

2、分组练习、探究一级动作动作要点

3、集体展示

二、一级动作技术

教法:设疑、讲解、示范、纠正指导、语言激励

1、学习花样跳绳一级动作技术,讲解基动作重难点,将学生分成4人一组,进行巡视、指导。

2、小组选出一名代表进行展示,教师巡视找出学生动作存在的问题。

3、组织学生四人一组进行自主练习、教师巡视。

4、组织集体展示一级动作动作,强调动作规范度。

6、向学生示范一级动作动作。

7、讲解动作重难点,将学生分成4人一组,进行巡视、指导。

8、引导学生共同讨论问题:利用音乐的节拍解决脚下配合。

9、组织学生四人一组进行自主练习、教师巡视。

10、组织集体展示,强调动作幅度与音乐的配合。

学法:思考、观察、模仿、体验、探究、练习。

1、认真观察教师动作,做好复习准备。

2、积极思考、主动模仿教师教授的动作,并进行小组练习。

3、将学生分成四人一组,通过小组合作,自主尝试一级动作基本动作。

4、学生听取主意如何随音乐节奏进行练习。

5、集体展示

7、学生观察、互评,学生模仿练习,学生听讲记住动作的问题和原因,参与讨论与总结。

8、学生听取主意如何随音乐节奏进行练习。

9、伴随音乐进行学生四人一组进行互助练习。

10、集体展示

1

1

3

3

二、游戏:

支援前线

1、组织学生分组站好,布置游戏内容、要求

2、组织学生进行比赛

3、语言鼓励、评价。

1、在教室的指挥下布置场地,观察、理解游戏方法

2、进行比赛

3、体验团队合作的快感。

4

4

结束部分

5

分钟

放松

二、小结

三、送器材

1、在音乐伴奏下,教师领做放松。

2、简要总结,宣布下课。

3、组织学生送器材。

1、随老师口令及音乐的节奏进行放松。

2、谈收获,听总结。

3、主动送器材。

1

1

2

1

场地器材

音箱一台

线

图预计

运动负荷预计

练习密度:51%

最高心率:160

平均心率:120

安全防范

做好准备活动,保持学生间距避免意外伤害。

课后反思

学生在课堂上积极学习认真思考,练习密度大。教师采用音乐教学培养孩子自主练习习惯

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从事办公室工作近二十年,长期与文字材料打交道,擅长讲话稿、报告、总结、计划等文案的撰写和修改。

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