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中医理体系整体念辨治未病
中性理四气五味升降浮沉与配伍
常用中草介解表温里清虚
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灸推拿理描述
拔罐理描述拔罐是一种利用吸引原理,使罐具吸附在皮肤上,形成局部淤血,促气血流通的方法。拔罐可以解肌肉疼痛、祛散寒、改善局部血液循等作用。在行拔罐,需要注意适当的部位和操作方法,避免出皮肤和不良反。
艾灸理
中熏蒸理描述
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中食原整体念辨施食三因制宜
常疾病食理高血冠心病控制脂肪和胆固醇的入,增加膳食入,多食用富含生素和物的食物,如果、叶蔬菜等。控制入,增加入,适当控制脂肪和量,多食用富含的蔬菜和水果。糖尿病控制碳水化合物和糖分的入,增加膳食入,适量入蛋白和脂肪,多食用低糖水果和蔬菜。
中养生茶推荐枸杞茶菊花茶荷叶茶
CHAPTER
四季养生保健
体理与保健气虚体血虚体阴虚体阳虚体
情志与保健保持心情愉悦,避免情大,可采用音遇到心理,可学会放松身心的方法,如深呼吸、瑜伽等,有助于解力和焦。极参加社交活,与求心理疏,如心理咨、心理治等。友保持系,有助于提高心理健康水平。、运等方式。
CHAPTER
康复期理原
中康复法中内服法根据患者的具体病情,采用中、中成等形式行治,以达到理身体、增体的效果。中外用法通中外敷、熏洗、涂擦等方法,解患者的疼痛和不适感,促康复。中法灸技,刺激相的穴位,身体的气血流通,解症状。中推拿法通推拿手法,舒肌肉和疼痛,促身体的血液循和代。
康复期心理知行情志理康复教育社会支持
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