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我成长我快乐团辅方案--第1页
“我成长，我快乐”新生适应性团体辅导方案
编者：
一、团体名称
“我成长，我快乐”
二、活动类型
心理游戏、互动、体验
三、设计思路
根据心理适应理论，个体的适应包含了以往经验的改变与融合、行为与态度的调节
等多方面的因素。个体的适应是否良好，可以从其社会适应、生活适应和经验标准等
几方面来进行综合评价。我们依据这些理论，并结合大学新生的现实问题，对大学生
进行新生适应团体方案的设计，力图使学生在同质群体的互动交流中，相互理解，相
互支持，在较短的时间内较好地适应大学生活。
四、团体目标
1.更好的适应新的生活环境，增强生活中的自理能力
2.培养学生团队合作意识，增强人际交往能力
3.了解、掌握积极适应大学新环境的态度、及调适的方法
五、团辅对象
2011级新生班级，50人以内为宜
六、团体活动次数及时间
共2单元，四个学时，每次约90分钟
七、场地要求
可移动桌椅的教室或操场
八、团体辅导方案
单元名称单元目标活动流程及内容所需材料
1.活跃团体气氛1.成长三部曲
2.了解大学的生活、学习，并2.我的烦恼丝
纸笔、轻音乐
一、处变不惊，适者发展为之而做准备；3.我来做向导
3了解、掌握积极适应大学新4.寻找助力
环境的态度、及调适的方法。5.分享与拓展
1虎克船长/棒打薄
1.强化成员熟悉，营造良好团情郎
体气氛2.戴高帽/优点轰轻音乐、桌子
二、新的缘分2.引导成员换位思考，增进成炸）或眼罩（纱
员间信任和接纳3.信任摔背/信任巾）
3.加强人际交往能力之旅
4.分享与拓展
九、具体活动安排
第一单元处变不惊，适者发展
我成长我快乐团辅方案--第1页
我成长我快乐团辅方案--第2页
团辅时间/2011年×月×日班级：
班级
单1.活跃团体气氛
元2.了解大学的生活、学习，并为之而做准备；
目
3了解、掌握积极适应大学新环境的态度、及调适的方法。
标
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