小学体育与健康 单手侧向推实心球 教案.docx

小学体育与健康单手侧向推实心球教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

小学体育与健康单手侧向推实心球教案

教学内容分析

本节课的主要教学内容为小学体育与健康课程中的“单手侧向推实心球”。该部分内容位于人教版小学体育与健康教材第十册第六单元，共4课时。本节课为该单元的第二课时，主要让学生掌握单手侧向推实心球的基本技术要领和练习方法。

教学内容与学生已有知识的联系：在学习本节课之前，学生已经学习了投掷实心球的基本技术，对投掷动作有一定的了解。在此基础上，本节课将引导学生进一步学习单手侧向推实心球，提高投掷技巧。通过本节课的学习，学生将能够巩固已有的投掷知识，丰富体育与健康方面的技能。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在提升学生的体育运动能力、团队协作精神以及自我健康管理意识。在体育运动能力方面，通过学习单手侧向推实心球，学生将进一步提高投掷技能，增强上肢、腰腹和协调能力。在团队协作精神方面，学生将在分组练习中培养互相配合、支持和帮助的合作意识。在自我健康管理意识方面，学生将了解并实践正确的运动准备和恢复方法，以及养成定期锻炼的良好习惯。通过本节课的学习，学生将在体育与健康方面全面发展，为他们的健康成长奠定基础。

重点难点及解决办法

重点：

1.单手侧向推实心球的基本技术要领。

2.投掷时的身体协调和用力顺序。

3.正确的呼吸节奏。

难点：

1.单手侧向推实心球的投掷力度和准确性。

2.投掷时的身体协调和用力顺序的掌握。

3.在比赛中运用技巧和战术。

解决办法：

1.针对重点内容，通过示范、讲解和分组练习，使学生熟悉并掌握单手侧向推实心球的基本技术要领。

2.对于难点内容，采用分组练习、逐步指导和个别辅导的方式，帮助学生掌握投掷时的身体协调和用力顺序。同时，通过设置不同难度的投掷目标，让学生在练习中逐步提高投掷力度和准确性。

3.为了培养学生在比赛中的应用能力，组织模拟比赛，让学生在实战中运用所学技巧和战术。同时，引导学生总结经验，提高比赛中的表现。

教学资源

1.软硬件资源：篮球场、实心球、测量工具、音响设备、计时器。

2.课程平台：学校体育课程管理系统。

3.信息化资源：教学课件、视频教程、网络投掷技术资料。

4.教学手段：分组教学、示范法、练习法、比赛法、反馈与评价。

教学过程

1.课堂导入（5分钟）

同学们，大家好！今天我们要学习的是单手侧向推实心球。这是一项能够锻炼我们上肢、腰腹和协调能力的运动。希望大家在今天的课程中，能够积极参与，认真学习，不断提高自己的投掷技能。

2.技术讲解与示范（10分钟）

首先，我来给大家讲解一下单手侧向推实心球的基本技术要领。投掷时，要站稳脚步，身体要侧对投掷方向，用力顺序要从下至上，最后用力推球。好的，现在我来给大家示范一下。

同学们，你们看清楚了吗？接下来，我们分成小组，每组选出一个代表来进行练习。

3.分组练习（10分钟）

同学们，现在你们自己实践一下，看看能不能做出我刚才示范的动作。在练习过程中，要注意投掷时的身体协调和用力顺序，还有呼吸节奏。我会分别在每组进行指导，大家加油！

4.练习与比赛（10分钟）

5.总结与反思（5分钟）

同学们，比赛结束了，你们觉得自己表现怎么样？来说说自己在比赛中的收获和不足之处。我们下次再努力提高。

6.课后作业（布置作业）

同学们，今天回去后，请大家复习一下今天所学的单手侧向推实心球技术，并完成课后作业：总结投掷时的身体协调和用力顺序，以及在比赛中的应用。下节课我们再来交流分享。

7.教学总结（课后）

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

《青少年体育训练指南》

《投掷运动技巧与训练》

《单手侧向推实心球技术解析》

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

同学们，本节课我们学习了单手侧向推实心球的技术要领和练习方法。课后，我希望大家能够利用提供的拓展阅读材料，进一步了解和学习投掷运动的相关知识。同时，大家可以进行课后自主练习，尝试提高自己的投掷力度和准确性。此外，也可以邀请父母或朋友一起进行投掷比赛，增进亲子关系或朋友间的互动。

在自主学习和探究的过程中，如果遇到问题和困惑，可以和同学们互相讨论交流，或者在下节课上向我提问。希望通过课后的自主学习和实践，大家能够更好地掌握单手侧向推实心球的技术，提高自己的体育运动能力。

课堂

1.课堂评价：

2.作业评价：

对学生的作业进行认真批改和点评，及时反馈学生的学习效果，鼓励学生继续努力。课后，我会认真批改同学们提交的作业，并对每个人的投掷动作、技术要领掌握情况和投掷力度准确性进行评价。对于作业中表现优秀的学生，我会给予表扬和鼓励，让他们继续保持；对于