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;食物中的营养物质;6生长发育,修复受损细胞;几个无机盐缺少时的症状和食物来源;几个常见的维生素缺少时的症状及食物来源;2.维生素种类诸多,一旦缺少影响正常的生长发育,甚至患病,如缺少______出现夜盲症等症状;缺少_________出现脚气病等症状;缺少_________出现坏血病等症状;缺少_______出现佝偻病等症状。;1.下列食物中含有维生素C最多的是(?)
A.菠菜B.番茄?C.鱼D.辣椒
2.下列物质不属于糖类的是(?)
A.葡萄糖?B.淀粉?
C.木糖醇?D.麦芽糖
3.构成细胞的重要的无机物是(?)
A.水B.糖类
C.脂肪D.蛋白质;4.小朋友缺钙会出现()
A.骨痛B.佝偻病
C.骨质疏松症D.地方性甲状腺肿
5.被誉为“第七类营养素”的是()
A.蛋白质?B.维生素?
C.胡萝卜素?D.膳食纤维
6.下列哪种食物中糖类含量较高()
A.馒头B.肥肉?
C.豆腐D.鸡蛋;7.下列饮食习惯中,不易患坏血病的是()
A.生吃新鲜水果??????B.熟吃新鲜水果?
C.高温烹调新鲜蔬菜D.长久吃窖藏蔬菜
8.地方性甲状腺肿是由于食物中缺少哪一种无机盐造成的()
?A.含钙的无机盐B.含铁的无机盐?
C.含碘的无机盐?D.含锌的无机盐;口腔;;;三大有机营养物质的消化
;;
把食物中的多个成分与它对人体的作用连接起来。;1.下列消化液中,不含消化酶的是()
A.胆汁B.胃液C.肠液D.胰液
2.蛋白质初步消化的部位是()
A.口腔?B.胃C.小肠D.大肠
3.下列食物成分中,不经消化即可被人体吸取的是()
A.淀粉B.脂肪?
C.蛋白质?D.葡萄糖;4.淀粉在口腔中消化成()
A.葡萄糖?B.麦芽糖?
C.维生素?D.氨基酸
5.消化道的哪个部位吸取营养物质的能力最强?()
A.胃B.十二指肠
C.小肠D.大肠;6、在人体所必需的营养成分中,能够由消化道壁直接吸取的物质是()
A淀粉B脂肪
C蛋白质D无机盐;9.下列四组人体消化液中,都含淀粉酶的一组是()
A.唾液、胃液、小肠液B.胃液、小肠液、胰液
C.胰液、小肠液、唾液D.小肠液、胰液、胆汁;10.如果胃的构造发生病变,首先影响哪种食物成分的消化()
A.糖类B.脂肪C.蛋白质D.维生素;12、下列器官与消化无关的是()
A肾上腺B唾液腺
C胰腺D肝脏;14.下列营养物质中,人体需要量小,但对人体生理活动作用很大的物质是()
A.糖类B.蛋白质C.脂类D.维生素;16、食物在人体消化道内开始被消化的次序是()
A.蛋白质—脂肪—淀粉B.蛋白质—淀粉—脂肪
C.淀粉—蛋白质—脂肪D.脂肪—蛋白质—淀粉;;右图为我国营养学家所设计的“”。我们每天应均衡地吃五类食物,以避免营养不良和营养过剩。在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别为、、左右。;1、从塔基到塔顶每层分别代表哪类食物?
2、“平衡膳食宝塔”规定每天摄入量最多与最少的食物分别是哪类?
3、青少年比成人需要更多的蛋白质,应多吃哪几层的食物?;返回;1.下列做法中,未注意食品安全的是()
A.生产绿色食品
B.用清水浸泡、冲洗水果蔬菜
C.吃发芽的马铃薯
D.买肉时看肉与否是检疫合格的
2.膳食中不搭配蔬菜水果会造成身体缺少()
A.蛋白质和淀粉B.蛋白质和脂肪
C.淀粉和维生素D.维生素和无机盐;1.合理膳食是指尽量多吃蛋白质丰富的食物。
2.要减肥最佳的办法是适宜的体育锻炼加合理营养。
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