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在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，相信大家对即将到

来的工作生活满心期待吧！这也意味着，需要开始写职业规划了。那

么做职业规划需要注意什么问题呢？以下是店铺帮大家整理的大学生

职业生涯规划的实施策略，希望对大家有所帮助。

大学生职业生涯规划的实施策略篇1

大学生进行职业生涯规划时，可按学习重点与心理特征的不同将

大学时期分成探索期、定向期、准备期、冲刺期四个阶段，并按照每

个阶段的不同目标和自身成长特点，制订一些有针对性的实施方案。

1、第一阶段——探索期

大学生在探索期的阶段目标是：职业生涯认知和规划。要实现这

一目标，可从三方面努力：一是转变由高中生到大学生的角色，重新

确定自己的学习目标和要求。二是开始接触职业和职业生涯的概念，

重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，

多向毕业生咨询就业方面的问题，进行初步的职业生涯设计。三是熟

悉环境，建立新的人际关系，尽快融入到大学生活中去；认真学习，

掌握好专业基础知识，加强英语、计算机学习，掌握现代职业者所应

具备的最基本技能；积极参加各种各样的社团活动，尽可能全面地锻

炼自己。

2、第二阶段——定向期

大学生在定向期的阶段目标是：初步确定就业方向以及相应能力

与素质的培养。要实现这一目标，应从四方面努力：一是认识自己的

需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。二是以提高自身的基

本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，职业规划培养和锻炼自

己的组织领导能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能。三是

思考未来的就业方向，开始尝试兼职、社会实践活动，争取在课余时

间长时期从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任

感、主动性和抗挫折能力，不断总结职业经验。四是增强英语口语和

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3、第三阶段——准备期

大学生在准备期的阶段目标是：掌握求职技能，为择业做好准备。

应着手做好以下工作：一是在加强专业知识学习的同时，考取与目标

职业有关的职业资格证书或通过相应的职业技能鉴定。二是进一步树

立科学的就业观念，学习撰写简历、求职信，学习面试知识、求职礼

仪，掌握求职技能。三是了解搜集就业信息的渠道，加入校友网络，

向已经毕业的校友了解往年的求职情况，参加和专业有关的暑期工作，

和同学交流求职工作心得体会等。

4、第四阶段——冲刺期

大学生在冲刺期的阶段目标是：成功就业。在这个阶段大学生的

毕业方向已经确定，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就

业上。宜着手做好以下事情：一是审视自己的职业目标是否明确，就

业期望是否恰当，所作的准备是否充分。二是主动参加就业、创业讲

座，积极参加模拟招聘，提高择业技巧。三是重视实习机会，通过实

习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明

确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好基

础。四是精心设计制作求职材料，开始毕业后工作的申请，主动了解

就业指导中心提供的招聘信息，积极参加招聘活动，落实就业单位。

总之，职业生涯规划具有十分重要的意义。大学生应从大一开始

就及早谋划，科学地设计自己的职业生涯。这不仅有利于大学学业的

圆满完成，顺利走上就业岗位，更有利于正确把握人生方向，创造成

功的人生。

一、开设大学生职业职业规划培训的意义

（一）职业规划帮助学生了解职业发展和就业规划。职业规划培

训，能够