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?后抑郁症概述?自我方法?防与?常区与澄清?求帮助?研究与展
01
定与特征定特征
生概率与影响生概率
后抑郁症的病因生物学因素心理社会因素其他因素
02
情情低落情波焦不安
行逃避社交自我封避免与他人交往,不愿意参加社交活不愿意与他人分享自己的感受,自我封。自内疚自己的行感到内疚和自,自己不是一个好
生理反睡眠障碍食欲改疲乏力
知改注意力不集中思消极自我价降低
03
防措施建立健康的生活方式求社会支持学自我提前了解后抑郁症
求助途径帮助加入支持群体利用上源保持与家人的沟通
方法
04
后抑郁等同于精神病?
后抑郁是弱的表?描述:后抑郁不是弱的表。它是在分娩后常的情反,可能与多种因素有关。后抑郁是弱的念是不正确的,可能会使那些需要帮助的人感到羞耻和孤立。
只有女人才可能得后抑郁?
后抑郁会自好?
05
机构与人精神科医生心理咨后支持
治方式与效果心理治物治生活方式整
注意事与建
06
研究状与成果后抑郁症的流行病学研究准与估工具干措施与治效果估
未来研究方向与挑病机制研究跨文化研究期随研究
社会支持与参与政府制定相关政策,后抑郁症患者提供医保障和社会支持。社区建立后抑郁症家庭成了解后抑郁症相关知,患者提供关和支持。媒体极宣后抑患者支持小,其提郁症相关知,提高公众知度和关注度。供心理支持和互助。
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