2024-2025学年小学生田径赛前训练教学设计.docx

2024-2025学年小学生田径赛前训练教学设计

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教学内容

《2024-2025学年小学生田径赛前训练教学设计》适用于四年级至六年级学生，以人教版《小学体育课程标准》第四章“田径”为主题，本章节主要内容包括：1.田径运动的基本概念和分类；2.跑步、跳跃、投掷等基本技术；3.田径赛前的心理准备和身体调整；4.赛前的营养补充和恢复。通过本章节的学习，使学生掌握田径运动的基本知识和技能，培养良好的运动习惯和赛前准备意识，为参加田径比赛做好充分准备。

核心素养目标分析

本章节的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。1.运动能力：通过学习田径运动的基本技术和技能，提高学生的运动能力，熟练掌握跑步、跳跃、投掷等基本动作，提升学生的体能和协调性。2.健康行为：培养学生良好的运动习惯和赛前准备意识，使学生了解田径赛前的心理准备和身体调整的重要性，以及营养补充和恢复的方法，从而形成健康的生活方式。3.体育品德：培养学生团队合作精神，学会尊重对手、遵守规则和公平竞争，培养学生的责任感和自律意识。通过本章节的学习，使学生在田径运动中不断提升自己的核心素养，为未来的成长和发展打下坚实基础。

教学难点与重点

1.教学重点：

（1）田径运动的基本概念和分类：理解田径运动的概念，掌握田赛、径赛、全能比赛的分类及特点。

（2）跑步、跳跃、投掷等基本技术：掌握跑步的起跑、起跳、落地等技术动作；跳跃的起跳、落地等技术动作；投掷的持球、用力、掷出等技术动作。

（3）田径赛前的心理准备和身体调整：学会调整赛前心理状态，进行合理的身体热身和拉伸。

（4）赛前的营养补充和恢复：了解赛前的营养需求，掌握营养补充和恢复的方法。

2.教学难点：

（1）田径运动技术的细节：如跑步时的步频、步幅；跳跃时的腾空高度、落地姿势；投掷时的出手速度、角度等。

（2）赛前心理准备的调整：如何克服赛前紧张、焦虑等情绪，保持良好的心态。

（3）营养补充和恢复的方法：如何根据个人需求进行合理的营养补充，以及有效的恢复手段。

（4）比赛中策略的运用：如何根据比赛进程和对手的情况，调整自己的比赛策略。

教学方法与手段

1.教学方法：

（1）示范法：教师通过实际操作，展示田径运动的基本技术，让学生直观地了解动作要领。

（2）分组练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导，针对学生的个体差异进行针对性教学。

（3）比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平和团队合作能力。

2.教学手段：

（1）多媒体教学：利用多媒体设备播放田径运动的视频教程，帮助学生直观地学习技术动作。

（2）教学软件：运用教学软件进行模拟训练，让学生在虚拟环境中感受田径运动的技术要领。

（3）在线交流平台：建立在线交流平台，方便学生之间互相学习、交流心得，教师进行远程指导。通过运用合适的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，提高田径运动的教学质量和效果。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

情境创设：教师播放一段田径比赛的视频，让学生欣赏运动员在比赛中的优秀表现。

问题提出：教师提问：“你们认为田径运动中最重要的是什么？”引导学生思考并回答。

学生回答后，教师总结：田径运动中最重要的是技术和体能，而赛前训练则是提高技术和体能的关键。

2.讲授新课（15分钟）

教师围绕教学目标和教学重点，讲解田径运动的基本概念、分类、基本技术以及赛前的心理准备和身体调整方法。

教学创新：教师运用多媒体教学，播放各种田径运动的技术动作视频，让学生更直观地理解技术要领。

课堂提问：教师针对讲解内容，提问学生：“田径运动有哪些分类？”，“赛前心理准备的重要性是什么？”等问题，检查学生对知识点的掌握。

3.巩固练习（10分钟）

分组练习：学生分组进行田径运动的基本技术练习，教师巡回指导，针对学生的错误动作进行纠正。

讨论交流：学生分组讨论，分享彼此在练习中的心得体会，教师参与讨论，给予指导和建议。

4.课堂提问（5分钟）

教师针对本节课的内容，提问学生：“你们学会了哪些田径运动的基本技术？”，“赛前心理准备和身体调整的方法有哪些？”等问题，检查学生对知识点的掌握。

5.总结与布置作业（5分钟）

教师对本节课的内容进行总结，强调田径赛前训练的重要性，并布置课后作业：让学生结合所学内容，制定一个简单的赛前训练计划。

教学过程设计共计45分钟，通过导入环节激发学生的学习兴趣，讲授新课环节让学生掌握田径赛前训练的基本知识，巩固练习环节提高学生的实践能力，课堂提问环节检查学生的知识点掌握情况，总结与布置作业环节帮助学生巩固所学知识。整个教学过程注重师生互动，充分调动学生的积极性，提高教学效果。

拓展与延伸

六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读