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一年级体育教学计划

一年级体育教学计划「篇一」

一、教材：

新课程标准将体育与健康学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心

理健康和社会适应五个学习区域，教材内容划分为知识篇和实践篇。

根据《国家学生体质健康标准》所规定的体育测试项目：初中部必测项目为：

身高、体重、肺活量；选测项目为：

1、耐力类为：男生1000米跑，女生800米跑，台阶试验中选测一项；

2、力量柔韧类为：坐位体前屈，女生仰卧起坐，男生引体向上，掷实心球，

握力中选测一项；

3、速度灵巧类为：50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、排球运球、足球运

球中选测一项；根据学校测试条件所估计测试的内容为必测项目身高、体重、男生

1000米跑、女生800米跑。选测项目为力量柔韧类为：坐位体前屈，女生仰卧起

坐，男生引体向上，掷实心球，握力中选测一项；速度灵巧类为：50米跑、立定

跳远、跳绳、篮球运球、排球运球、足球运球中选测一项；针对以上测试内容，制

订上课内容，由针对性进行训练、练习。通过各种练习方法和辅助练习来提高运动

成绩。通过本学期的学习使学生树立“健康第一”的指导思想，懂得一定的体育锻

炼方法，培养学生的创新精神和实践能力，使学生得到全面的发展。最终为中考取

得好的成绩而努力拼搏。

二、教学目标：

1、增强学生体能，掌握和应用基本的体育健康知识和运动技能。

2、提高对个人健康和群体健康的责任感。

3、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的好习惯。

4、为中考取得更好的成绩而努力拼搏。

三、教学重、难点：

教学重点：结合学生的身体锻炼的实践活动，提高学生的自学自练能力，让学

生自主练习。积极参与体育活动，合理安排锻炼时间，掌握测量运动负荷的方法，

提高学生的自学能力和运动成绩。

教学难点：让学生形成锻炼的意识，掌握自我锻炼的方法，发挥学生的创新能

力和实践能力，重视体育中考，为中考而努力拼搏。

四、教学措施：

根据九年级学生的身心发育的特点以及中考任务，应采用灵活多便的教学措

施，充分发挥学生的主动性、积极性，加强对学生学法指导，创造合作学习的气

氛，提高学生自学自练的能力。让学生自主练习。通过实践、尝试探索来学会学习

方法。此外应加强教学和学生一起研究改进学习方法，来增强学生的体能，并根据

体育的中考加强对学生的身体素质训练，使每个学生都拥有一个健康的体质。最终

能让学生在中考中考出好成绩。

五、教学设想：

初三学生面临中考，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为

主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分

发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。

一年级的学生年龄较小，喜欢理解新知识，但对某些难度教大的知识理解较

慢，异常是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织

纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进

行组织纪律性教育。

一：教材分析

本册教材资料有：体育基础知识、韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、队

列练习、跳绳。

二：教学目的与任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知

识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，异常是耐力素质和力量素质。

3、经过体育锻炼，培养团体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为

终身体育打下坚实的基础。

三：教学重点与难点

1、重点是田径的各种跳动和投掷动作。

2、各种韵律活动。

四：教学措施与教改思路

小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较

大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作

用，激发学生参与体育活动的兴趣。

一年级体育教学计划「篇二」

一、总体教学目标：

运动参与：学生乐于参加各种游戏活动，认真上好体育课。

运动技能：学生初步掌握简单的技术动作，如拍球、运球、基本体操动作、模

仿简单的舞蹈或韵律动作。

身体健康：学生能指出正确的坐、立、行时的身体姿势；学习实际生活中的移

动动作，如走、跑、跳、攀爬动作；能随同集体完成各种必要的操练，如队列练

习、广播操；在游戏活动中进行如移动、躲闪、跳跃、挥动、抛掷、转