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正常产褥期护理

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产褥期概述

产褥期日常护理

乳房护理与母乳喂养支持

子宫恢复与恶露观察处理

心理健康关怀与家庭支持体系建设

情绪调节与自我成长规划

产褥期概述

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产褥期是指产妇分娩后身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间。

传统“坐月子”只是产褥期的前30天，但实际上产褥期需要6～8周，即42～56天。

在产褥期内，产妇应以休息为主，促进全身器官系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

产褥期是产妇身体恢复的关键时期，对产妇的身体健康和未来的生活质量有重要影响。

适当的护理和调养可以帮助产妇更好地恢复身体，减少产后并发症的发生。

产褥期