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大学生职业生涯规划复习思考题--第1页

1.什么是职业生涯？职业、职位、工作、职业目标等相关概念是

什么？

职业生涯是一个人的终生职业经历，它是一个发展的概念，是一

个动态的过程，它是以心理开发，生理开发，智力开发，技能开发，

伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化，工作业

绩的评价，工资待遇，职位职级的变动为标志，以满足个体需求为目

标的工作经历和内心体验的相关经历的总和。

职业生涯是人生生涯中重要的一部分，是追求自我实现的重要生

活方式，不仅是谋生的手段，更是实现个人价值，追求理想生活的最

佳途径。

职业（occupation）

指从业者为获取主要生活来源而从事的社会性工作类别。

工作（job）

组织中的一个或多个有相似特征的人所从事的带薪职位

职位（position）

指一个组织中个人所从事的一组任务。范围较职业小，同一职业

有不同的职位

2.职业生涯管理的理论主要有哪些？如何运用？霍兰德职业形象

理论，人生三周期理论，

职业锚理论等

1、萨柏的职业生涯发展理论

2、帕金森的职业-人匹配理论

3、格林豪斯的职业生涯发展理论

4、施恩的职业锚理论

所谓职业锚，是自我意向的一个习得部分。这个所谓的职业锚

就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放弃的职业

中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和发展自己的职业时

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霍兰德职业形象理论：个性与职业关系假设

（1）个性6种类型，把人格类型划分为六种：现实性，研究型，

艺术型，社会型，企业型和常规型

（2）环境6种

（3）寻求与能力，价值观匹配的职业环境

（4）个人行为是个性与环境互相作用的结果

人生三周期理论，人生设计在早年，成家立业在青年,安身立命在

中年

3.你是如何（了解）认识自我的？自我认识有哪些方法和渠道？

自我认知属于自我意识范畴，它包括自我察觉，自我认识，自我

分析，自我评价

方法：橱窗分析法，内省，通过比较来认识自己，通过咨询来了

解自己,自我测评法

4.什么是职业价值观？请谈谈你的职业价值观？

职业价值观是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，

也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。

理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上

5.职业兴趣对个人职业发展有何意义？

人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动

力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们

积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关

性

6.什么是生涯决策？影响生涯决策的因素有哪些？（个人，家庭，

社会）

职业决策是一个复杂的认知过程，通过此过程，决策者组织有关

自我和职业环境的信息，仔细考虑各种可供选择的职业前景，做出职

业行为的公开承诺。从这个概念我们可以看出：职业决策是一个过程，

而不单单是一种结果。

影响职业生涯决策的因素有三个方面，即个人因素、家庭和成长

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