4.2.1跨越式跳高技术的学练与发展体能 教案.docx

4.2.1跨越式跳高技术的学练与发展体能教案

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课程基本信息

1.课程名称：跨越式跳高技术学练与发展体能

2.教学年级和班级：初中体育八年级一班

3.授课时间：2022年5月15日

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标分析

1.运动能力：通过跨越式跳高技术的学练，提高学生的运动能力，使其能够熟练掌握跨越式跳高的技巧，并能够在实践中灵活运用。

2.健康行为：通过参与跨越式跳高活动，培养学生积极的健康行为，增强体质，提高身体素质，促进身心健康。

3.运动技能：通过学练跨越式跳高技术，培养学生的运动技能，使其能够正确理解和运用跨越式跳高的技术要领，提高跳跃能力。

4.团队协作：通过分组练习和比赛，培养学生的团队协作能力，使其能够与队友积极配合，共同完成跨越式跳高的任务。

学情分析

八年级一班的学生们在体育课程方面已经有了一定的基础，对于基本的运动技能和体育知识有一定的掌握。他们在运动能力方面，如跑、跳、投等方面已经有了一定的能力，但跨越式跳高技术方面有些人可能还不太熟练。在健康行为方面，学生们普遍能够注重运动卫生，但在自我调节和恢复方面还有待提高。

在运动技能方面，学生们已经掌握了基本的跳跃技巧，但跨越式跳高技术的掌握程度参差不齐，有些学生动作不够规范，需要进一步指导和练习。在团队协作方面，学生们能够积极参与集体活动，但在战略制定和配合默契方面还有提升空间。

针对这些情况，本节课将注重个体差异，因材施教，对于动作掌握较好的学生，可以适当增加难度，提高他们的运动水平；对于动作不够规范的学生，教师将进行个别指导，帮助他们纠正错误，提高动作质量。同时，通过小组合作和比赛，培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。

教学方法与策略

1.采用“示范-实践-反馈-改进”的教学方法，教师先进行跨越式跳高的标准示范，然后学生分组实践，教师对学生的动作进行即时反馈，指导学生进行动作的改进。

2.利用小组合作学习的方式，让学生在小组内相互学习、交流、观摩，通过同伴的反馈和协作，提高动作质量。

3.运用多媒体教学，如视频播放和图片展示，帮助学生更直观地理解跨越式跳高的技术要领，并通过模拟动画展示动作细节，加深学生对技术动作的理解。

4.结合游戏化教学，设计一些趣味性的跨越式跳高练习，如设置障碍物、计时比赛等，激发学生的学习兴趣，提高学生的运动能力。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

情境创设：播放奥运会跨越式跳高比赛视频，引导学生关注跨越式跳高项目。

问题提出：问学生“跨越式跳高运动员是如何成功跃过横杆的？”、“你们想不想学这种技巧？”等，激发学生的学习兴趣。

2.讲授新课（15分钟）

技术讲解：教师讲解跨越式跳高的动作要领，包括起跳、摆动、过杆、落地等环节，强调关键动作。

示范演示：教师进行跨越式跳高的示范，让学生直观地理解动作过程。

3.实践环节（15分钟）

分组练习：学生分组进行跨越式跳高的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

互动交流：学生之间相互观摩、交流，分享学习心得，提高动作质量。

4.巩固练习（5分钟）

游戏化练习：设计一些趣味性的跨越式跳高游戏，如设置障碍物、计时比赛等，巩固学生对新知识的理解和掌握。

提问环节：教师提问，检查学生对跨越式跳高技术的掌握程度。

5.课堂小结（5分钟）

教师总结本节课的学习内容，强调跨越式跳高的技术要领和练习方法。

学生分享自己在课堂上的收获和感受，提出改进意见。

6.课后作业（课后自主完成）

观看教学视频，进一步理解跨越式跳高的技术动作。

练习跨越式跳高，记录自己的进步，为下一节课做好准备。

本节课的教学过程设计紧密围绕教学目标和重难点，注重学生的实践操作和互动交流，充分考虑学生的实际情况，旨在提高学生的运动能力和团队协作能力，培养学生的创新精神和核心素养。

拓展与延伸

1.跨越式跳高的发展历程：让学生了解跨越式跳高的起源、发展过程以及重要的人物和事件，了解跨越式跳高在体育运动中的重要性。

2.优秀运动员案例分析：介绍一些著名的跨越式跳高运动员，如刘翔、乔丹等，分析他们的成长经历、技术特点和比赛经验，以激发学生的学习兴趣和自信心。

3.跨越式跳高的训练方法：探讨跨越式跳高的训练方法，包括技术训练、身体素质训练、心理素质训练等，为学生提供更多的学习资源和实践经验。

4.跨越式跳高的比赛策略：分析跨越式跳高的比赛策略，包括起跳时间的选择、过杆技巧的运用、落地稳定性等，帮助学生更好地理解比赛中的关键因素。

5.跨越式跳高的营养价值：探讨跨越式跳高对身体健康的好处，如增强心肺功能、提高协调能力、塑造优美身姿等，强调运动锻炼的重要性。

6.跨越式跳高的安全性：强调跨越式跳高时的安全注意事项，如正确的技术动作