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第二章田径——《实心球投掷》教案

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课程基本信息

1.课程名称：田径——《实心球投掷》

2.教学年级和班级：五年级二班

3.授课时间：2022年5月16日

4.教学时数：45分钟

核心素养目标

1.知识与技能：通过学习《实心球投掷》，使学生掌握实心球投掷的基本技术要领，提高投掷能力。

2.过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队合作意识和竞技体育精神，提高解决问题的能力。

3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强身体素质，促进身心健康，培养良好的运动习惯。

学情分析

五年级二班的学生在田径方面具有一定的基础，他们学习过基本的跑、跳、投动作，对田径项目有初步的认识。在知识与技能方面，大部分学生能够掌握实心球投掷的动作要领，但投掷距离和准确性仍有待提高。在过程与方法方面，学生具备一定的团队合作意识和竞技体育精神，但在解决实际投掷过程中遇到的问题时，部分学生仍显得力不从心。

在情感态度与价值观方面，大部分学生对体育活动充满热情，积极参加各类运动，表现出良好的运动习惯。然而，个别学生对田径项目兴趣不足，参与度不高，这可能会影响课堂教学效果。针对这一情况，教师应关注学生的个体差异，激发他们的学习兴趣，提高田径运动的吸引力。

教学资源

1.软硬件资源：学校田径场、实心球、测量工具、音响设备、投影仪。

2.课程平台：学校教学管理系统、体育课程资源库。

3.信息化资源：互联网上关于实心球投掷的教学视频、图片、文字资料。

4.教学手段：讲解法、示范法、分组练习法、比赛法、反馈评价法。

教学过程

1.导入新课（5分钟）

大家好，今天我们要学习的是田径项目中的实心球投掷。实心球投掷是一项锻炼身体力量和技巧的运动，它能帮助我们提高上肢和腰腹力量，同时培养协调性和准确性。同学们，你们准备好挑战自己了吗？

2.技术讲解与示范（10分钟）

首先，我要给大家讲解一下实心球投掷的动作要领。投掷时，我们要站在投掷线后，双手握住实心球，膝盖微曲，身体稍微前倾。然后，我们要用腰腹力量将实心球投出，尽量将力量集中在投掷的动作上。接下来，我会给大家示范一遍，请大家认真观看。

3.分组练习（10分钟）

现在，请大家按照指定的分组进行练习。每组选出一个负责人，负责组织同学们进行投掷练习。大家在练习过程中要注意安全，避免互相碰撞。投掷时，尽量按照我刚才讲解的动作要领进行，每个同学都至少投掷三次。投掷后，负责人记录下每位同学的投掷距离。

4.比赛与评价（10分钟）

好的，大家都已经完成了投掷练习，现在我们来进行一个小比赛。每个小组派出一名代表进行投掷，看看哪个小组的投掷距离最远。大家在比赛过程中要互相鼓励，展现出团队的精神。比赛结束后，我们来进行评价。首先，我要表扬大家在比赛中的积极参与和团队合作精神。投掷距离最远的小组是第三组，他们取得了优异的成绩。同时，我也要提醒大家在投掷过程中要注意动作的准确性，这样才能更好地提高投掷距离。

5.总结与反思（5分钟）

今天的课程到这里就结束了，大家对实心球投掷有什么疑问吗？通过今天的练习，我相信大家都已经掌握了实心球投掷的基本技巧。在今后的练习中，我们要继续努力，不断提高自己的投掷能力。同时，也要注意身体的锻炼，增强身体素质。同学们，加油！

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

为了让大家更深入地了解实心球投掷的相关知识，我为大家找到了一些拓展阅读材料。这些材料包括实心球投掷的技术分析、训练方法、比赛策略等。希望大家在课后阅读这些材料，进一步丰富自己的知识体系。

材料1：《实心球投掷技术要点解析》

材料2：《实心球投掷训练方法探讨》

材料3：《实心球投掷比赛策略分析》

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

同学们，实心球投掷不仅仅是一项体育技能，它还涉及到物理、力学等多方面的知识。课后，大家可以深入研究这些知识，尝试从不同角度去理解和掌握实心球投掷。同时，你们还可以上网查找相关视频，学习优秀运动员的投掷技巧，并结合自己的实际情况进行分析和改进。

此外，我还希望大家能够将实心球投掷与其他田径项目相结合，比如跳远、撑杆跳高等，从而提高自己的综合素质。你们可以在课后尝试进行这些项目的练习，相信一定会收获满满。

最后，希望大家能够将所学知识运用到实际比赛中，积极参加校内外田径比赛，锻炼自己的竞技能力，争取取得好成绩。同时，也要注意身体的锻炼，保持良好的身体素质，为将来的学习和生活打下坚实基础。

同学们，加油！相信你们在课后自主学习和探究中，一定会不断提高自己的实心球投掷能力，成为优秀的田径运动员。

教学反思与总结

教学反思：

在今天关于实心球投掷的教学中，我尝试采用了讲解法、示范法、分组练习法和比赛法等多种教学手段，整体教