2024-2025学年小学安全教育中的心理调适教学设计.docx

2024-2025学年小学安全教育中的心理调适教学设计

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

本节课的主要教学内容来源于2024-2025学年小学安全教育教材中关于心理调适的章节。具体内容包括：认识情绪与压力，学会基本的情绪管理方法，了解自我放松的技巧，以及如何在紧急情况下保持冷静。这些内容旨在帮助学生建立积极的心理状态，提高应对突发安全事件的心理承受能力。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的课程中已经学习了基本的自我保护意识和安全常识，对情绪有一定的认识。在此基础上，本节课将深入探讨情绪对安全行为的影响，以及如何通过心理调适来提高自我保护能力。通过本节课的学习，学生能够将已有的安全知识与心理调适技巧相结合，更好地应对各种安全挑战。

二、核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生以下能力：情绪识别与管理，自我调节与放松，以及危机应对与合作。通过学习，学生能够：1.准确识别自身情绪，采取有效策略进行管理，以促进心理健康；2.掌握自我放松技巧，提升情绪调节能力，增强心理韧性；3.在紧急情况下保持冷静，具备初步的危机应对能力，并学会与他人合作共同应对安全挑战。这些目标与新教材中关于心理调适的要求紧密相连，注重学生实际应用能力的培养。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了基本的安全知识，如识别日常生活中的安全风险、了解简单的自救方法等。此外，在心理方面，学生已有初步的情绪认知，但管理情绪的能力尚需加强。

2.学生在学习过程中表现出对互动性强、实践性高的教学活动有较高的兴趣。他们具备一定的合作学习能力，但个体差异导致学习风格多样，有的学生擅长听觉学习，有的则更倾向于视觉或动手操作。

3.学生在心理调适方面可能遇到的困难和挑战包括：难以准确表达和识别自己的情绪；在压力情境下，难以有效运用所学心理调适技巧；以及在实际操作中，可能由于紧张等原因而忘记相关步骤，导致应对能力不足。针对这些情况，教学过程中需关注学生个体差异，提供针对性的指导和支持。

四、教学方法与策略

四、教学方法与策略：本节课将采用讲授与互动相结合的教学方法。1.讲授：通过简明扼要的讲解，帮助学生理解情绪管理的重要性及心理调适的基本方法。2.讨论：组织学生就如何在特定安全情境中应用心理调适技巧进行小组讨论，促进知识内化。3.案例研究：分析实际安全案例，让学生从案例中学习心理调适的优秀实践。4.教学活动：设计角色扮演游戏，模拟紧急情况，让学生在游戏中实践心理调适方法，增强应对能力。5.教学媒体：利用多媒体课件展示情绪管理与放松技巧，结合视频资料让学生更直观地感受心理调适的重要性。通过以上教学策略，激发学生学习兴趣，提高课堂参与度，确保教学效果。

五、教学过程

第一环节：导入新课

1.师：同学们，我们之前学习了如何保护自己的安全，今天我们要学习一个新的内容——心理调适。你们知道心理调适对我们的安全有什么重要性吗？（引导学生思考）

2.学生回答后，教师总结：心理调适能帮助我们更好地应对生活中的压力和挑战，保持良好的心态，提高我们的安全意识。

第二环节：探究情绪管理

1.师：首先，我们来了解一下情绪。请同学们分享一下，你们在生活中都遇到过哪些情绪？

2.学生分享后，教师引导：情绪对我们的行为和思维有很大影响，那么我们如何才能管理好自己的情绪呢？

3.教师讲解情绪管理的方法，如认识情绪、表达情绪、调节情绪等。

第三环节：学习心理调适技巧

1.师：当我们遇到压力和困难时，掌握一些心理调适技巧非常重要。接下来，我将为大家介绍几种实用的心理调适方法。

2.教师通过多媒体课件展示并讲解深呼吸、肌肉放松、正面思考等心理调适技巧。

第四环节：实践与应用

1.师：现在，请同学们分成小组，讨论一下在以下情境中，你们会如何运用心理调适技巧来保持冷静和应对挑战：

a.遇到火灾时

b.与同学发生矛盾时

c.考试前紧张时

2.学生讨论并分享，教师点评并总结。

第五环节：案例分析

1.师：接下来，我们来看一个真实的案例。请大家思考，这个案例中的人是如何运用心理调适技巧来解决问题的？

2.教师呈现案例，学生分析并发表看法。

第六环节：总结与反思

1.师：今天我们学习了心理调适的重要性以及一些实用的心理调适技巧。请大家谈谈，这节课你们有哪些收获？

2.学生分享收获，教师总结：心理调适是我们应对生活中各种挑战的重要工具，希望大家能够学以致用，保持良好的心态，确保自己的安全。

第七环节：作业布置

1.师：课后，请同学们结合今天所学，思考自己在生活中遇到的压力和挑战，尝试运用心理调适技巧进行调整。

2.学生完成课后作业，教师批改并给予反馈。

六、知识点梳理

1.情绪的类型与识别

-基本情绪：