小学心理健康 《遇见更好的自己》 教案.docx

小学心理健康《遇见更好的自己》教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

小学心理健康《遇见更好的自己》教案

教学内容分析

本节课的主要教学内容来自小学心理健康教育课本《遇见更好的自己》章节。内容主要围绕自我认识、自我接纳和自我成长三个方面展开。首先，通过引导学生回顾自己的优点和不足，与已有知识中的“自我认识”概念相联系，让学生明白每个人都有独特的价值。其次，以课本中的实例为引导，让学生学会如何接纳自己的不完美，与之前学过的“情绪管理”知识相联系，提升学生的心理素质。最后，结合课本中的成长策略，指导学生如何制定目标和计划，实现自我成长，与之前学过的“目标设定”知识相呼应，培养学生的自主能力。整个教学内容与学生的已有知识紧密相连，旨在帮助学生更好地认识自己，提升自我价值感。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生以下几方面的能力：首先，提升学生的自我认知能力，使其能够正确评价自己的特点和潜力，这与新教材中强调的自我认识与自我探索相契合。其次，强化学生的情绪调节能力，学会合理表达和调节情绪，与新教材中情绪管理的核心素养要求相符。再次，培养学生的人际沟通能力，通过分享与合作，增进彼此了解，与新教材中强调的社交与合作能力相呼应。最后，激发学生的自主学习与成长意识，使其具备制定目标并为之努力的能力，符合新教材中关于自我驱动与目标设定的核心素养要求。通过本节课的学习，帮助学生全面发展心理健康素养，为未来成长奠定坚实基础。

重点难点及解决办法

本节课的重点在于帮助学生建立积极的自我认知，学会自我接纳与自我成长。难点则在于如何让学生在实际生活中运用所学策略，实现自我提升。

解决方法与突破策略如下：

1.引导学生通过课本中的案例分析与讨论，结合自身实际，发现并认识自己的优点与不足，从而建立积极的自我认知。采用小组分享、同伴互助等方式，帮助学生互相启发，突破自我认知的难点。

2.针对自我接纳的难点，设计课堂活动，如角色扮演、情境模拟等，让学生在轻松的氛围中学会接纳自己的不完美，并通过课本中的技巧进行情绪调节。

3.对于自我成长的难点，指导学生运用课本中的目标设定与计划制定方法，结合个人兴趣与特长，制定切实可行的成长计划。同时，鼓励学生进行课堂展示与反馈，以增强执行力，突破自我成长的障碍。

教学资源

1.硬件资源：多媒体教学设备、投影仪、白板、学生用平板电脑。

2.软件资源：心理健康教育课本、《遇见更好的自己》章节PPT、教学视频、音频素材。

3.课程平台：学校教学管理系统、班级群组交流平台。

4.信息化资源：数字化教材、在线互动问答系统、心理健康教育资源库。

5.教学手段：小组合作、角色扮演、情境模拟、讨论分享、同伴互助、课堂展示与反馈。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-教师通过播放一段关于自我认识的动画视频，吸引学生的注意力，并提出问题：“你们觉得自己有哪些优点和不足？如何才能成为更好的自己？”

-学生观看视频后，进行小组讨论，分享自己的看法。

-教师总结学生的回答，引出本节课的主题《遇见更好的自己》。

2.讲授新课（15分钟）

-教师围绕自我认识、自我接纳和自我成长三个方面进行讲解，结合课本中的实例和概念，确保学生理解和掌握新知识。

-自我认识：引导学生回顾自己的成长经历，发现自己的优点和不足，学会正确评价自己。

-自我接纳：介绍情绪调节的方法，让学生学会接纳自己的不完美，并通过实例分析，掌握情绪管理的技巧。

-自我成长：讲解目标设定与计划制定的方法，鼓励学生根据个人兴趣和特长，制定合适的成长目标。

3.巩固练习（15分钟）

-学生分成小组，进行以下练习：

a.小组内分享自己的优点和不足，互相鼓励和提出建议。

b.每个小组选出一个成员进行角色扮演，模拟在遇到困难时如何运用情绪调节方法，其他成员观察并提供反馈。

c.各小组共同制定一个成长目标，并讨论实现目标的计划和策略。

-教师巡回指导，解答学生疑问，确保学生对新知识的理解和掌握。

4.课堂提问与互动（5分钟）

-教师针对课程内容提出问题，检验学生对自我认识、自我接纳和自我成长的理解。

-学生回答问题时，教师引导其他学生关注答案中的关键信息，并进行点评和补充。

-教师鼓励学生提出自己在学习过程中遇到的问题和困惑，组织学生进行讨论，共同解决问题。

5.创新教学环节（5分钟）

-教师邀请学生参与“成长树”活动，每个学生将自己的成长目标写在一张卡片上，并将卡片贴在教室里的“成长树”上。

-学生可以随时查看自己的成长目标，并与其他同学分享自己的进步和收获。

6.总结与布置作业（5分钟）

-教师对本节课的内容进行简要总结，强调自我认识、自