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2024-2025学年体育学科与科学知识的教学设计

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

2024-2025学年体育学科与科学知识的教学设计

教学内容分析

本节课的主要教学内容来源于体育与健康课程的第五章“运动与身体机能”，着重探讨运动对人体心肺功能和肌肉发展的影响。具体内容包括：心肺耐力训练的原则、方法及其对健康的好处；力量训练的种类及其对骨骼和肌肉的作用。

教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在前期课程中已经学习了基础的体育知识和运动技能，对运动的基本概念有了初步了解。在此基础上，本节课将帮助学生深入理解运动科学知识，如心肺耐力与肌肉力量的生理基础，使他们能将理论知识与实际运动结合起来，提高运动效果，促进健康。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生以下能力：首先，通过学习心肺耐力训练原则，增强学生运动实践中的自我监测和调节能力，提升他们的身体素养和健康意识；其次，通过力量训练的学习，培养学生力量素质，加强肌肉控制与身体协调能力，提高运动表现和自我保护能力；最后，结合理论知识和实际运动，培养学生科学运动观念，激发他们对体育学科的兴趣，形成终身参与体育锻炼的良好习惯。这些目标与课本内容紧密关联，注重学科素养的培养，符合体育学科教学实际。

学习者分析

1.学生已经掌握了体育课程中关于运动的基本概念、运动规则以及简单的运动技巧等基础知识。他们对体育活动有一定的参与热情，能够遵循基本的运动安全原则。

2.学生在学习中表现出不同的兴趣、能力和学习风格。部分学生对体育运动充满热情，具有较强的运动能力和实践操作能力；而另一部分学生可能更倾向于理论学习和思考，对运动实践相对保守。在学习风格上，有的学生喜欢团队合作，而有的则更喜欢单独练习。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：对心肺耐力训练和力量训练的理论理解不够深入，导致实际操作中出现错误动作或训练效果不佳；此外，部分学生可能在面对强度较大的运动时，出现身体不适或心理恐惧，影响学习效果。针对这些困难和挑战，教师需要结合课本内容，采取有针对性的教学策略，帮助学生克服困难，提高学习效果。

教学资源准备

本节课需确保每位学生都有体育与健康教材第五章的相关内容。辅助材料方面，准备心肺耐力训练和力量训练的图片、图表以及相关视频，以便直观展示运动技巧和训练方法。此外，准备足够的运动器材，如哑铃、跳绳、心率监测器等，确保学生在实践训练中使用。教室布置方面，将教室划分为理论教学区与实践操作区，便于学生分组讨论和进行运动训练，创造一个适宜的学习环境。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对运动与身体机能的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道运动如何影响我们的心肺功能和肌肉发展吗？在我们的日常生活中，这些知识如何帮助我们保持健康？”

展示一些关于运动与身体机能的图片和视频片段，让学生初步感受运动对身体健康的影响。

简短介绍心肺耐力和肌肉力量的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.XX（心肺耐力和肌肉力量）基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解心肺耐力和肌肉力量的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解心肺耐力的定义，包括心肺系统的组成和功能。

详细介绍肌肉力量的种类，如动态力量、静态力量等，并使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例，如运动员的训练方法，让学生更好地理解心肺耐力和肌肉力量的实际应用。

3.XX（心肺耐力和肌肉力量）案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解心肺耐力和肌肉力量的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的心肺耐力和肌肉力量的案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、训练方法和效果，让学生全面了解心肺耐力和肌肉力量的训练多样性。

引导学生思考这些案例对实际生活的影响，以及如何应用这些知识改善个人健康。

小组讨论：让学生分组讨论如何将心肺耐力和肌肉力量训练融入日常生活，并提出创新性的训练计划。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与心肺耐力或肌肉力量相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对心肺耐力和肌肉力量的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调心肺耐力和肌肉力量在健康生活中的重要性和意义。