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关于人格结构的自我分析

摘要关于人格结构学者们已经做了大量的研究，本文将主要从以弗洛伊德的自

我、本我、超我的人格结构，人格特质论后期学者探讨出的“大五”及“大七”

人格结构模型以及荣格的意识、个体潜意识和集体潜意识的理论观点来分析自己

的人格结构，已经由小时候追求本我的阶段发展到自我，但偶尔本我与自我还是

会有冲突，离超我还很远，许多潜意识里的东西还是无法解释，如许多梦境会成

为现实。

关键词人格结构；自我分析；人格特质论；双极人格维度

前言

人格是个体内部逐渐形成的一种稳定的结构成分，它是在人与外部世界的互

相作用中，由客观现实逐渐“内化”而成的，是决定人的独特行为和思想的个人

内部的身心系统的动力组织，是一个人区别于他人的固有特质，包括智慧、气质、

性格、能力和德行等各个方面。人格存在着一些基本单位，构成人格结构。就人

格结构而言，学者们以及作了相当多的研究，并且不同的人格心理学家还从不同

的角度试图回答人格的结构问题：特质理论代表人物卡特尔提出了特质的结构网

络来描述人格结构的单位，可分为表层特质和深层特质[1-2]；精神分析学家弗洛

伊德提出了本我、自我、超我的人格结构理论；而荣格则在弗洛伊德研究的基础

上提出了双极人格维度，如内向-外向，来说明人格结构的向度；类型理论代表

人物希波克里特描述了四种不同气质的人格差异来说明人格特征问题；人本主义

学派的弗洛.梅提出人格具有六大特征等。[3]

陈昭仪研究了我国发明家具有的人格结构，归纳出杰出发明家的人格结构有

四个方面：创造思维：具有想象力、创造力、变通性、独特性、客观性、强烈的

好奇心、反应灵敏、喜欢动脑思考；行为方面：实践能力、实事求是，既有追求

成就的强烈动机，在工作态度上具有固执性、很有耐力及专注力；性格方面：非

常自信、个性好强、有冒险性、幽默、不喜欢压力、有独立性、很有耐性，人格

特质均属稳定型，且多为内外均衡型；人生观：乐观奋斗、积极进取，具有责任

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感及道德感。[4]

那么我自身又拥有怎样的人格结构？本文将从人格特质论及精神分析学派

的理论观点来进行人格结构的自我分析，以便于更充分的了解自己，实现自己。

一、自我、本我与超我

本我遵循着“唯乐原则”，即不顾一切伦理道德，不顾与外部环境的冲突与

危机，一味地逃避痛苦，去追求快乐，追求本能的满足。自我遵循“现实原则”，

调节本我和外界环境的冲突，既对本我的非理性欲望进行控制和压抑，又在理

性、现实的前提下尽量满足本我的欲望。

大多数人都希望活的无忧无虑，逍遥自在，就像小时候一样，可以到处玩，

没有责任没有负担。但现在不行了，我们不能一味的追求快乐而不写作业，不能

再像小时候那样事事依赖父母，我们得成长，得为以后的工作奋斗，得为车奋斗，

得为房子奋斗。有时候会觉得猪其实挺幸福的，除了吃就是睡，啥也不愁，活的

差不多了、腻了，屠夫一刀把它解决了，多省事儿啊。这就是本我的显现，一味

的逃避痛苦，不付出就想享乐，天上不会掉馅饼，世上没有免费的午餐，那些只

能是想想。实现自我就得苦中作乐，忙中偷闲，就像对待老师布置给我们的论文

一样，我们不得不做，要做还得认真的话心思的去做，有些理论的内容我们不能

凭空捏造，总得去查查文献，即使文献看的眼花缭乱还是得看的，当然我可以选

择在看完一些文献后，看些视频以缓解自己的疲劳，算是给自己的奖励，从而调

整自己的心态，达成自我。在遇到一些我不喜欢做的事情，却又不得不做时，我

就会给自己暗示，让自己不再那么排斥它，给自己一些奖励，鼓励自己去完成任