2024-2025学年小学生压力与情绪的应对能力教学设计.docx

2024-2025学年小学生压力与情绪的应对能力教学设计

学校

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授课班级

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教具

课程基本信息

1.课程名称：小学生压力与情绪的应对能力

2.教学年级和班级：六年级

3.授课时间：2024-2025学年第二学期，第五周，星期三，第2节

4.教学时数：45分钟

本节课将结合教材内容，针对小学生常见的压力与情绪问题，教授实用的应对策略。通过案例分析、小组讨论、角色扮演等形式，帮助学生了解情绪调节的重要性，培养积极面对压力的态度，提高情绪管理能力。

核心素养目标

1.认知目标：培养学生理解压力与情绪的概念，掌握基本的情绪识别与调节技巧。

2.情感目标：提升学生面对压力时的自我认知，形成积极的情绪态度，增强心理韧性。

3.行为目标：通过实践练习，使学生能够运用所学策略有效应对日常生活中的压力与情绪问题，促进自我成长。

学习者分析

1.学生已掌握相关知识：学生在前期课程中学习了基本的情绪类型、表达方式以及人际交往中的礼貌行为。此外，他们还了解了一些简单的时间管理和目标设定方法，这些都是应对压力和情绪的基础。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：六年级学生正处于青春期前期，对自我认知和情绪表达有较高的兴趣。他们具备一定的抽象思维能力，喜欢通过故事、游戏和互动讨论的方式进行学习。学生的学习风格多样，有的喜欢合作学习，有的则更倾向于独立思考。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在面对压力时，学生可能会出现情绪失控、沟通不畅等问题。此外，他们在实际应用情绪调节策略时可能缺乏自信，不知如何灵活运用所学知识。部分学生可能在面对团体讨论时显得拘谨，需要鼓励和支持以克服心理障碍。

教学方法与手段

1.教学方法：

-探究法：引导学生通过小组合作，探讨压力与情绪的应对策略，培养解决问题的能力。

-情景模拟法：设计生活场景，让学生在角色扮演中体验情绪变化，学会实际情境下的应对技巧。

-互动讨论法：鼓励学生分享个人经历，通过师生、生生互动，深化对情绪调节的理解。

2.教学手段：

-多媒体演示：利用PPT、视频等展示情绪调节的理论知识和案例，增强直观感受。

-教学软件应用：运用情绪管理相关的教育软件，让学生在游戏中学习，提高学习兴趣。

-网络资源：整合线上资源，提供拓展阅读和实践活动建议，丰富学生的学习体验。

教学过程

首先，我会以一个轻松的开场白引入今天的课程，目的是为了营造一个舒适的学习氛围，让学生们能够放松心情，敞开心扉。

1.导入新课（5分钟）

“同学们，我们都知道，生活中总会有一些让我们感到紧张和焦虑的时刻，比如考试、比赛或是与朋友之间的误会。今天，我们要学习的内容是如何面对这些压力和情绪。让我们一起来探索如何成为自己情绪的主人吧！”

2.知识回顾（5分钟）

“在开始新课之前，我们先来回顾一下以前学过的知识。请大家告诉我，我们通常会有哪些情绪？这些情绪对我们的影响是什么？”

3.新课内容探究（15分钟）

（1）情绪识别

“现在，让我们来看一下这个案例。请大家思考一下，这个案例中的小明遇到了什么问题？他有哪些情绪？”

展示案例，让学生们分析并分享自己的看法。引导学生们认识到情绪识别的重要性。

（2）情绪调节技巧

“接下来，我们要学习如何调节情绪。这里有几个方法，请大家分组讨论一下，这些方法具体是如何帮助我们调节情绪的？”

分发相关资料，让学生们分组讨论，并邀请小组代表分享讨论成果。

（3）实际应用

“现在，让我们尝试将这些方法运用到实际生活中。假设你遇到了和小明一样的问题，你会怎么做？请大家写下自己的应对策略，并准备与其他同学分享。”

让学生们动手实践，提高他们运用所学知识解决实际问题的能力。

4.情景模拟与角色扮演（15分钟）

“同学们，下面我们来做一个情景模拟。我将邀请几名同学扮演不同的角色，大家一起来观看并思考，面对压力时，他们是如何应对的？”

5.小组讨论与分享（10分钟）

“刚才我们观看了一场精彩的情景模拟，现在请大家回到自己的小组，讨论一下你们在观看过程中学到了什么？有哪些值得借鉴的地方？”

让学生们在小组内分享自己的看法，促进彼此之间的交流和学习。

6.总结与反思（5分钟）

“今天我们学习了很多关于情绪调节的知识，也通过实践学会了如何应对压力。请大家回顾一下今天的课程，你觉得哪个环节对你最有帮助？在今后的生活中，你会如何运用这些方法？”

邀请学生们分享自己的学习心得，巩固所学知识。

7.布置作业（5分钟）

“今天的作业是，请大家结合今天所学的内容，为自己制定一个应对压力和情绪的策略，并记录下来。下次课我们将分享彼此的作业，看看谁的方法最实用！”

通过以上教学过程，我相信学生们能够更好地理解和应对压力与情绪，成为更加强大和自信的人。

教学资源拓展

1.拓展资源：