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七年级情绪管理优秀教案

七年级情绪管理优秀教案（精选7篇）

作为一名优秀的教育工作者，很有必要精心设计一份教案，教案

是教学活动的总的组织纲领和行动方案。教案应该怎么写才好呢？以

下是小编为大家收集的七年级情绪管理优秀教案（精选7篇），仅供

参考，大家一起来看看吧。

七年级情绪管理优秀教案1

活动目标：

1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。

2、能用连贯的语言表达自己的想法。

3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。

4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5、学会保持愉快的心情，培养学生热爱生活，快乐生活的良好情

感。

活动准备：

PPT课件、人手一份笑脸和哭脸图片、小兔布偶一个、一棵大树、

各种树叶状的彩纸、记号笔。

活动过程：

一、出示PPT小兔子的心情图片，谈话引入。

师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的(笑

脸)

可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的(哭脸)

小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。

二、出示两种心情图片，学生自由选择。

师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡

片来代表你今天的心情。

中班健康教育教案《保持好心情》含PPT课件

四、关心同学们。

(一)听听同学们心情不好的原因

(二)帮助同学们找到快乐起来的办法

师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。

(三)把这些办法编成一首诗。

师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自

己的情绪。

我可以吃上一颗帖，让自己的心情变得甜甜的

我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的

我还可以……

五、延伸环节

把心情树放到班级的心育墙上，当同学们不高兴时，可以过去看

一看，这样心情就会变得好起来。

教学反思：

该节课程是个完整的教案，拿到教案后我做了些许修改：首先引

出哭脸和笑脸，告诉孩子笑脸和哭脸分别表示人们的两个情绪：开心

和难过。让孩子初步感知人们的情绪是多种多样的，同时也了解有这

种情绪都是非常正常的。其次引出什么时候会哭，会难过，并告诉同

学们如果哭了难过了会有什么不好的事情发生了(生病，做不好事情，

很郁闷)。让孩子通过图片了解不好的情绪会带来那么多负面的影响。

接着告诉同学们我们班的一位同学们近期不是特别开心，可以用些什

么办法来帮助她。最后把办法都画在树叶上，并黏贴在心情树上。环

节间还是有一定的小结语，也可以提高孩子的经验积累。

七年级情绪管理优秀教案2

活动目标：

1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。

2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。

活动准备：

音乐，笑、生气、哭的图片。

活动过程：

一、歌曲导入

1、唱拍手歌圆圈上入坐。(帮助学生适应陌生的人和环境，拉近

与教师的心理距离。)

2、师：刚刚我们唱歌的心情怎么样，开不开心?

二、体验情绪

今天我们班来了三位小客人，让我们掌声请他们出来吧。

1、介绍三个小客人。(开门见山，马上吸引学生的注意力。)

2、你们有没有发现这三位小客人他们有什么不一样?

3、让学生感受并学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情

绪经验。(让学生观察并对这三种情绪产生共鸣。)

三、情绪调节。

师：这三位客人他们遇到问题了，想请同学们你们一起帮助他们，

好吗?

师：怎么帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝呢?(学生互相交流及与

表演者的交流，教师及时记录方法，让学生产生自信心，体验帮助别

人后的快乐。)

教师小结：他们都变成了笑宝宝，手拉手一起唱歌、玩游戏好开

心。

四、角色表演。

1、请三位同学们分别模仿扮演气宝宝、哭宝宝、笑宝宝，看看笑

宝宝是怎么帮助气宝宝跟哭宝宝的。

2、分组扮演，看看你是怎么帮助别人的。(体验帮助别人后的快

乐)

五、欢庆舞

让学生集体伴随欢庆舞音乐跳舞做动作。(活动在气氛高潮中结

束。