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2024-2025学年培养小学生乐观情绪的课程设计

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容

2024-2025学年小学心理健康教育课程，以《小学心理健康教育课本》三年级上册为例，第五章“培养乐观情绪”为教学内容。内容包括：

1.乐观情绪的认识：了解乐观情绪的定义、作用及其对个人成长的影响。

2.乐观思维训练：培养学生在面对困难时，能够采用积极、乐观的思维方式去应对。

3.乐观情绪的表达：教授学生如何通过语言、表情和肢体动作，传递积极、乐观的情绪。

4.乐观情绪的培养：介绍有效方法，如自我激励、与他人分享快乐、感恩等，帮助学生养成乐观的生活态度。

5.实践活动：设计课堂小组讨论、课后家庭作业等，让学生在实际生活中运用所学，培养乐观情绪。

二、核心素养目标

1.自我认知：学生能够认识到乐观情绪对个人成长的重要性，形成积极的自我认知。

2.社会情感：培养学生具备面对困难时，保持乐观心态，增强心理韧性，提高抗挫折能力。

3.人际沟通：通过课堂互动，提高学生在表达乐观情绪时的沟通技巧，增进同伴关系。

4.生活态度：引导学生树立积极向上的人生观，养成乐观的生活态度，促进身心健康发展。

三、教学难点与重点

1.教学重点

-乐观情绪的定义及其作用：理解乐观情绪对个人成长的重要性，明确其在面对困难时的积极作用。

-乐观思维训练：掌握在面对问题时，如何转换角度，采用积极、乐观的思维方式去应对。

-乐观情绪的表达：学会通过语言、表情和肢体动作，有效传递积极、乐观的情绪。

2.教学难点

-乐观思维的实践运用：学生在实际生活中遇到问题时，往往难以主动运用乐观思维，需要教师引导和训练。

-乐观情绪的培养方法：介绍并让学生理解如何通过自我激励、分享快乐、感恩等方法，培养乐观的生活态度。

-情绪表达的适度与真实：学生在表达乐观情绪时，容易过于夸张或不够自然，需要教师指导如何适度、真实地表达自己的情绪。

四、教学方法与手段

1.教学方法：

-讲授法：通过生动的语言和实例，向学生阐述乐观情绪的定义、作用及其培养方法。

-讨论法：组织课堂小组讨论，让学生分享自己的乐观经历，学会倾听和鼓励他人，提高人际沟通能力。

-实践法：设计课堂实践活动，如角色扮演、情境模拟等，帮助学生将乐观思维和情绪表达应用于实际生活。

2.教学手段：

-多媒体设备：利用PPT、视频等展示乐观情绪的案例，增强学生对教学内容的直观认识。

-教学软件：运用心理测评软件，让学生进行乐观程度自评，了解自身情绪状态。

-网络资源：分享积极向上的文章、故事等，拓展学生的知识视野，激发乐观情绪。

五、教学过程

第一课时

一、导入新课

1.同学们，大家好！在开始今天的课程之前，我想请大家回忆一下，我们在生活中遇到困难时，是选择积极面对还是消极逃避呢？请大家谈谈自己的看法。

（学生回答，教师总结：面对困难时，保持积极乐观的态度非常重要。）

2.今天我们要学习的内容就是如何培养乐观情绪，让自己在面对困难时，能够更加坚强、勇敢。

二、自主学习

1.请同学们翻到课本第五章，阅读第一、二节内容，了解乐观情绪的定义、作用及其对个人成长的影响。

2.学生阅读后，教师提问：谁能来说说乐观情绪的定义和作用？

（学生回答，教师总结：乐观情绪是指积极、向上的情绪状态，它可以帮助我们更好地应对生活中的困难和挑战，促进个人成长。）

三、课堂探究

1.探究一：乐观思维训练

（1）教师通过案例讲解，引导学生学习乐观思维。

例如：假设你在学校里不小心摔倒了，衣服弄脏了，你会怎么想？

（2）学生分小组讨论，分享自己在面对困难时，如何运用乐观思维。

（3）教师总结：面对困难时，我们要学会转换角度，用积极的心态去看待问题。

2.探究二：乐观情绪的表达

（1）教师示范如何通过语言、表情和肢体动作表达乐观情绪。

（2）学生进行角色扮演，练习表达乐观情绪。

（3）教师评价并指导，帮助学生掌握适度、真实的表达方式。

四、巩固练习

1.教师出示练习题，让学生判断以下情况是否体现了乐观情绪。

（1）考试没考好，心想：这次只是运气不好，下次努力就能考好。

（2）遇到困难时，总是抱怨：为什么我这么倒霉？

2.学生完成练习后，教师进行点评，引导学生正确认识乐观情绪。

五、课堂总结

1.请同学们回顾一下，今天我们学习了哪些内容？

（学生回答，教师总结：今天我们学习了乐观情绪的定义、作用、表达方式以及如何培养乐观思维。）

2.同学们，我们要时刻保持乐观心态，相信自己能够克服一切困难，迎接美好的未来！

第二课时

一、复习导入

1.同学们，上节课我们学习了乐观情绪的定义和作用，以及如何表达乐观情绪。今天我们将进一步学习如何培养乐观的生活态度。

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