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张步桃著作小中药大功效

[精]常见病108个奇效良方（三）

[精]常见病108个奇效良方(二）

常见病108个奇效良方(一）

张步桃著作小中药大功效——（一）常见病

小中药大功效——（一）常见病

无论医疗或养生，首要原则是：简、便、廉、效。

1、感冒

（1）治则——扶正为先

对抗感冒最有效的方法，就是增强自己的免疫力，中医称为“扶

正”，所谓“正气内存，邪不可干”。

桂枝汤为仲景方之冠，由桂枝、芍药、生姜、甘草、大枣组成，

适用于急性传染病、流行性感冒，尤其是体质虚弱的感冒者，怕风寒、

发热、头痛以及骨节酸楚有汗。

临床上以桂枝汤为基础方，加减以稳固疗效的处方很多，包括以

桂枝加桂汤治疗经久不愈的头痛，桂枝加黄芪汤治疗季节变换性过敏

性鼻炎，当归四逆汤治疗末梢循环障碍与预防冻疮，黄芪建中汤治疗

十二指肠溃疡，加味黄芪汤治疗多发性关节炎等。

常患感冒的人，平常可以用温和的中药调养体质，像黄芪、甘草、

人参可以每日含服，或冲泡当茶饮，有助于提升免疫力。

麻黄汤是仲景方中开表逐邪、发汗的第一峻方，由麻黄、桂枝、

杏仁、甘草组成。只要患者出现外感风寒、流行性感冒、肺炎、支气

管炎、鼻窦炎、鼻塞，还有肠热病、膀胱炎、关节风湿等，都可以使

用麻黄汤。

（2）淋巴结肿大

感冒时颈部淋巴结肿大，其实是免疫系统起作用的防御现象。如

果颈部淋巴结肿大是由发热引起，蔓延到肩膀、腋下，引发肋间神经

及肋膜的问题，纯粹用寒凉药物未必有效；如用小柴胡汤或其发展出

来的逍遥散等，会有不错的效果。此外，还可以加天花粉、浙贝母、

青皮、夏枯草等散结的药。

建议心脏病患者在伤风感冒时，考虑用生脉饮（人参、麦冬、五

味子一起煮饮或冲泡来喝）、四逆汤（炙甘草、干姜、附子）、炙甘

草汤（桂枝、炙甘草、人参、麦冬、火麻仁、地黄、阿胶、大枣、生

姜、清酒）等，可以一兼二顾。

（3）扁桃体炎

扁桃体炎大多有腺病毒引起，扁桃体肿大时，通常会发热，严重

肿胀时，会导致吞咽困难，影响进食，如果影响到肠粘膜，还可能拉

肚子。

扁桃体是自身免疫系统的第一关，除非非常不适，时常化脓、发

热，否则不要轻易切除。其实，此症在自疗方面并不困难。如果因为

感冒或发音方式不正确，导致喉痛声哑，可以用冰糖调蛋白，以热开

水冲泡饮用；或以枇杷、川贝、沙参或百合固金汤治疗。喝胖大海加

罗汉果对改善声哑也有效，但女性饮用过多，可增加白带分泌量，不

如口含甘草饮片；含黄连片或黄连粉也很好，只是味道很苦，且黄连

性苦寒，如果用量不当反而会有大热，也就是“多服黄连反从燥化”，

所以治疗时最好不要轻易尝试，还是口含甘草饮片效果好又没有不良

反应。

百合固金汤的组成药味有生地黄、熟地黄、麦冬、百合、芍药、

当归、贝母、生甘草、元参、桔梗，都是润燥滋阴的药，也具补养效

果。除了对扁桃体有效，对因接受化疗、放疗之后导致的毛发脱落、

身体干黑、咽喉如火烧等情况也适用，不但有补水的作用，又可以修

复黏膜组织。

（4）咽喉发炎

咽喉炎初起的时候，用些甘草片或黄连片或柑桔汤露含在口中就

可以改善。要避免使用含精油成分的薄荷或冰片等口含片制剂，它们

会使口腔或喉头黏膜层的水分蒸发，更加干燥。

针对呼吸道的发炎症状，最常用的是甘桔汤，只有甘草、桔梗两

味药。用于外感痰多咳嗽、咳痰不爽、风热咳嗽、痰多胸闷、咽喉肿

痛、声音嘶哑、气滞胸闷、小便不利、大便秘结、肺痈、胸痛、咳吐

黄痰、脓血等。还用于泄泻、痢疾、大便失调。平常保养或症状轻微

时很实用。

（5）发热

退热的方法很多，主要分为物理方法和化学方法。物理方法包括

跑步让身体出汗、泡热水浴（水温要超过体温）、蒸桑拿、针灸等。

化学方法当然是吃药，还有喝热开水、喝盐开水、吃热面汤加胡椒粉、

吃豆豉和葱。葱豉汤是最简单的退热药方，并可有效缓解鼻塞、流鼻

涕、头重重的症状，原因葱含有精油成分，可刺激鼻腔黏膜和泪囊，

鼻子眼睛一受到刺激，眼泪鼻涕就不流了。豆豉是黑豆的发酵物，营

养成分非常高，起发散作用的同时，补充营养以增加抵抗力。

（6）咳嗽

治疗咳嗽，八成以上都是从肠胃调整，原因“胃浊脾湿”是咳嗽

之源，而直接从呼吸道治疗，大概只有两成左右的作用。“形寒饮冷

则伤肺”，是《内经