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青少年心理健康讲座观后感范文5篇

青少年心理健康讲座观后感范文（篇1）

心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基

本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动

和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，

是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面

发展的实现。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业

成就、事业成功、生活快乐的基础。同时大学生心理将康也具有十分重要的意

义：

首先，大学生心理健康是大学生综合素质得到提高的前提。心理素质是在心

理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理

要素，是其它素质形成和发展的基础。我们大学生求知和成长，实质上是一种

持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的.文化知识，只有通过

个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这

个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在

很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中

介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为

先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承

受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的

强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于个人的心理的将康与否，学校

心理健康教育的成功与否。

其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否直

接影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，

而且可以使人格上升到一个新的高度，进而使我有一个健全的人格。

最后，心理健康能够更多的发掘学生的潜能。教育的目的之一就是要开发受

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教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健

康则为二者的协调发展创造必要条件。帮助主体在更高的层次上认识自己，从

而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。当代大

学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提

高，更关系到跨世纪人才的培养，大学生的心理健康是将来能报效祖国的前

提，也是祖国发展的重要因素。所以大学生的心理健康极其重要。

青少年心理健康讲座观后感范文（篇2）

第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。我想学校可能是为了

减小中学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程

的。自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足

和需要变更和疏导的地方。从那时开始接触心理学，同样也开始慢慢了解心理

学。心理健康课为现代的中学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了

条件。

认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会

适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就

会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社会，现代中学生都是经历了残

酷的高考，倍受高考的.毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学

习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆

弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理

解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一

角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力

感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲

突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造

成当今中学生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善

的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的

调控能力。生活实践中，能够正确认识自己，自觉控制自己，正确对待外界影

响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

青少年心理健康讲座观后感范文（篇3）

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《小学生心理健康与学习习惯的培养》这本书，它不仅教会我们学会思考和

学会自我管理，更让我们在学习中成长，在成长中懂得了怎么去更好的理解和

体会人生。

在我国，许多家长都在为自己的孩子而担忧。孩子一出生，就什么事都做不

好