现今国际流行的十大健康生活方式.pdf

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现今国际流行的十大安康生活方式

(2021-04-2808:52:30)

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现今国际流行的十大安康生活方式1.生活

〔1〕少食肉〔2〕晒太阳〔3〕雨中行〔4〕常唱歌〔5〕饭

后息〔6〕挺起胸〔7〕静坐思〔8〕天伦乐〔9〕步当车〔10〕行

善事。

2.维持自我五术

工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处置事务,不

躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福!

3.八大禅语

不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,

心底清凉;不求,不骄不躁;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;

不苟,何惧君王!

4.人的一生

选对教师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快

乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成绩一生。

5.井井有条

人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不

争彩头;发奋有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。

6.面对……

面对玫瑰,没必要浪漫;面对美女,没必要多看;面对朋友,

粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对妻子,旦夕相伴。

7.人之相惜

人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之

相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。

8.之最

安康是最正确的礼物,知足是最大的财富,仁慈是最好的道

德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝愿是最美好

的话语!

9.路和树

爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;

有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休

息的时候浇浇树。

10.一张纸,一生

做官是一张纸,做人是一生;金钱是一张纸,安康是一生;

荣誉是一张纸,爱人是一生!

11.绝非谎话

身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中

欲少,忧少;脑中虑少,纹少。

12.假设要快乐

假设要一生快乐,做事;假设要一阵子快乐,做官;假设要

一个人快乐,做梦;假设要一家子快乐,做饭;假设要一圈人快

乐,做东!

13.如何品味人生

人生确实很累,看你如何品味;天天多寻欢乐,烦恼别去理

会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友常常联系,别管话费贱

贵;闲时发个信息,伴你高兴开胃。

14.对佛许愿

我对佛许愿让我所有的朋友永远安康、快乐、幸福!佛说:

不行,只能四天。我说:春天夏天秋季冬季。佛愣:两天。我笑:

黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,

以后你所有的朋友将会永远安康、快乐、幸福的!

15.人这一生

人这一生,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬季别

嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别显摆,闲暇养养身,每

日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活!

16.福

人生多有福,想开就知足。考虑愚昧苦,伶俐就是福。考虑

饥寒苦,饱暖就是福。考虑劳累苦,清闲就是福。考虑孤独苦,

友多就是福。福禄系于心,心正得大富!

17.苦与乐

多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐

是智者的超然。

18.人生一二三四

一个中心:以安康为中心。两个根本点:糊涂一点,本真一

点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个

老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个老友。

19.年轻时的幸福与年老时的幸福

年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的那么是坐在

屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。

20.计较的少

人之所以快乐,并非是因为取得的多,而是因为计较的少。

21.生活中……

生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方式支配,用皇帝的

御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样

安睡。

22.平安就好

钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,安

康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,

平安就好。

23.知音

茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;

泉——清而味

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