大学生心理健康教育心得体会范文（精选6篇）.pdf

大学生心理健康教育心得体会范文（精选6篇）

大学生心理健康教育心得体会范文（精选6篇）

从某件事情上得到收获以后，应该马上记录下来，写一篇心得体

会，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。怎样写好心得体会

呢？下面是小编精心整理的大学生心理健康教育心得体会范文（精选6

篇），希望对大家有所帮助。

大学生心理健康教育心得体会1

第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。我想学校

可能是为了减小大学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压

力才开设了这门课程的。自认为心理还比较康健的我，听完课后我才

真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。从那时开始

接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。心理健康课为现代的大学

生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件。

认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理

生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不

到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社

会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞

争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的

硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫

折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心

理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一角，

广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压

力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了

内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交

织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。

心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，

且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控

能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外

界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

大学生心理健康教育心得体会2

在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，它

帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了

自己，也更有信心创造美好未来。

这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，

通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，

通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。

这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心，人生的确需要

规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的

事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生

如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，

理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现

的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，

到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这

是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。

而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的

目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的

征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会

努力为自己的最终理想而奋斗不已。

目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的

人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一

个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课

就很好的帮助了我。

人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了

一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮

了道路。

大学生心理健康教育心得体会3

通过此次培训，让我对心理教育又有了新的的了解，对我来说，

这次的培训意义重大，对我今后的工作也有很大的帮助。本次培训我

很认真的听了赵教师的讲解，让我受益匪浅，以下是我在这次培训中

以及对于未来的一些所思所想。

通过学习，我更清晰地认识到大学生心理健康教育老师首先要具

备健康的心理。大学生心理健康教育教师是学校心理健康教育的具体

实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。

教师的言行对学生有很大影响，一名优秀的大学生心理健康教育教师，

会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，大学

生心理健康教育教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，

是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位