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公共营养师基础知识考试重点
第一章绪论
★★★1.营养、营养素的概念P2
1)营养是指人体摄取食物后,经过消化、吸收和代谢过程,利用食物中对身体有益的物质构建机
体组织器官、满足生命活动需要的过程。
2)营养素是指食物中具有特定生理作用,能维持机体生长、发育、活动、繁殖以及正常代谢所需
的物质。包括蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素五大类。
★★★2.职业道德的的基本内涵P5
职业道德是指从事一定职业劳动的人们,在特定的工作和劳动中以其内心信念和特殊社会手段来维
系的,以善恶进行评价的心理意识、行为原则和行为规范的总和,它是人们在从事职业的过程中形
成的一种内在的、非强制性的约束机制。
★★★3.职业道德的特征P5
职业道德有4方面的特征。一是特殊性和适用性;二是稳定性和连续性;三是多样性和具体性;四
是自觉性和强制性。
★★4.职业道德的作用P6
1)职业道德是企业发展的重要保障。2)职业道德具有增强企业凝聚力的作用。3)职业道德可以
增强企业的竞争力。4)职业道德是个人事业成功的重要保证。
★★★5.职业道德基本规范P6
爱岗敬业、文明礼貌、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会、勤劳节俭、遵纪守法、团结互
助、开拓创新是公共营养师职业道德的基本规范。
★★★6.爱岗敬业的具体要求P6
爱岗敬业的具体要求:树立职业理想、强化职业责任、提高职业技能。
★★★7.文明礼貌的具体要求P6
文明礼貌的具体要求:仪表端庄、语言规范、举止得体、待人热情。
1)仪表端庄的具体要求:着装朴素大方、鞋袜搭配合理、饰品和化妆要适当,面部、头发和手指
要整洁,站姿端正。
2)语言规范的具体要求:语感自然、语气亲切、语调柔和、语流适中、语言简练;要用尊称敬语;
不用忌语,说好“三声”,即招呼声、询问声、道别声;讲究语言艺术。3)举止得体的具体要求:
态度恭敬、表情从容、行为适度、形象庄重。4)待人热情的具体要求:微笑迎客、亲切友好、主
动热情。
★★★8.诚实守信的具体要求P7
诚实守信的具体要求:一是要忠诚所属企业,诚实劳动、关心企业发展、遵守合同和契约;二是维
护企业信誉,树立产品质量意识、重视服务质量、树立服务意识;三是保守企业秘密。
★★★9.办事公道的具体要求P7
办事公道的具体要求:做到坚持真理、公私分明、公平公正、光明磊落。
★★★10.勤劳节俭的现代意义及具体要求P7
1)勤劳节俭是中华民族的传统美德。是促进经济和社会发展的重要手段,有利于企业增产增效,
有利于企业可持续发展。
2)勤劳节俭的具体要求:辛勤劳动、努力生产物质和精神财富;爱惜公共财务和社会财富;爱惜
个人生活用品。
★★★11.遵纪守法的基本要求P7
遵纪守法的基本要求:学法、知法、守法、用法,做个文明公民;自觉遵守企业纪律和规范。从
业人员遵纪守法是职业活动正常进行的基本保证。
★★★12.团结互助的基本要求P7
团结互助的基本要求:平等尊重、顾全大局、互相学习、加强协作。
平等尊重,是指在社会生活和人们的职业活动中,不管彼此之间的社会地位、生活条件、工作性质
有多大差别,都应一视同仁、平等相待、互相尊重、互相信任。
★★13.服务群众的基本要求P7
服务群众的基本要求:真正尊重和关心群众,把群众利益放在第一位;对待群众要做到“主动、热
情、周到、耐心”;不断提高服务质量,以群众满意不满意作为判断工作好坏的标准。
★★14.奉献社会的基本要求P7
奉献社会的基本要求:对工作全身心投入,任劳任怨,不计较个人得失。
★★15.开拓创新的重要性P7-8创新是企业进步的灵魂。开拓创新的重要性主要体现在两个方面。
1)优质高效需要开拓创新。服务争优要求开拓创新;盈利增加仰仗创新;效益看好需要开拓创新。
2)事业发展依靠开拓创新。创新是事业快速、健康发展的巨大动力;创新是事业竞争取胜的最佳
手段;创新是个人事业取得成功的关键因素。
第二章医学基础知识
★★★1.标准的解剖学姿势P10
人体的标准解剖学姿势是身体直立,面向前,两眼向正前方平视,两足并拢,足尖向前,上肢下垂
于躯干的两侧,掌心向前。
★★★2.人体的分布与器官系统P11-12
1)从外形上,人体分成10个局部,每个局部又可分为若干小的部分。人体重要的局部包括头部、
颈部、背部、胸部、腹部、盆会阴部和左、右上肢与左、右下肢。
2)构成人体的基本单位是细胞,细胞与细胞间质组合在一起构成细胞群体,形成
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