心理健康教育教案集锦5篇.pdf

精品文档，助你起航，欢迎下载关注！

必威体育精装版-心理健康教育教案集锦5篇

心理健康教育教案集锦5篇

作为一位兢兢业业的人民教师，就有可能用到教案，教案是备课向课堂教学

转化的关节点。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是本人为大家整理的心理健

康教育教案5篇，希望对大家有所帮助。

心理健康教育教案篇1

活动目的：

1、情感、态度与价值观：

让学生重视期末复习。保持良好的心理素质，充分地准备，保持自信，沉着

应对。

2、知识与能力：

学会如何复习的方法，能获得一些好的复习方案，迈向成功。

通过活动，了解考试对个人成长的重要性，体会感受考试成绩是对你一学期

的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不能掉以轻心。但也不要有过重的

心理负担，造成精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。

3、过程与方法：

运用故事法、经验介绍法、通过小组成员的独立思考、讨论交流等，使学生

在情感心理等方面都得到提高。对自己的复习有一个总体规划。

教学重点：

通过情感的交流，让学生轻松应对考试，并对考试有一个正确的认识。

活动过程：

快乐的生活和学习是分不开的，当我们静下心来，聆听时间，猛然发现，期

末考试已经悄然而至，学习生活也似乎变得紧张和忙碌起来。对于考试，乐观的

同学把它看成一次又一次的挑战，在挑战中肯定自己，超越自己；而悲观的同学

则把它视为苦役，在苦役中消沉自己，丢失自我。在这里，我来讲一个“帝王蛾”

的故事。

在蛾子的世界里，有一种蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼虫时期是在一个

1/13

精品文档，助你起航，欢迎下载关注！

洞口极其狭小的茧中度过的，当它的生命要发生飞跃时，它必须在这个及其狭小

的洞口用力挤压，如若不然，它便无法冲出洞口。而若是谁将洞口剪开，幼虫虽

然能毫无困难爬出，却会永远丢失飞翔的能力。那是为什么呢？那是因为只有通

过用力挤压，血液才能顺利送到蛾翼的组织中去，惟有蛾翼有血，帝王蛾才能振

翅飞翔。

在生活中，我们不可能成为统辖他人的帝王，但是我们可以做自已的帝王！

面临考试时，别让烦燥、不安侵蚀自己的内心，既然我们已经来到了这个洞口，

既然现实告诉我们，也许你现在只有通过洞口才能飞翔，那么，我们就安然地勇

敢地穿越这洞口，带着呼啸的风声，携着永不坠落的梦想，走出这一段也许有那

么一些艰苦，有那么一些枯燥、乏味的岁月，从而拥有飞翔的快乐时刻。

同学们，面对日益临近的考试，难免让人既兴奋又紧张。保持良好的心理素

质，充分地准备，保持自信，沉着应对，你就一定能考出你的最佳水平。梅花香

自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。用一个好心情，用一种平常心去投入到期末复习迎

考中。“暴风雨过后不一定会见彩虹，但是至少会万里晴空”。

1、四人一小组讨论交流每门功课的复习方法和经验。

1）有效复习知识，查漏洞补不足：

2）养成良好习惯，提高学习质量

3）沉着应试，正常发挥考试时，首先是要合理地分配时间，先易后难，不要

因为某一个题目浪费太多的时间；其次是要认真地读题，分析题目的意思，找出

关键的词、句和已知条件，排除一些干扰因素，正确答题；第三是认真地检查，

不提前交卷。劳逸结合，有善用脑

4）保证睡眠事半功倍

5）增加营养和锻炼

2、小组代表分别发言，分别说说语文、数学、英语、科学的学习方法。

3、请学困生谈谈自己的一些困惑，同学一起来帮助他们。

4、制定期末目标，针对目标，你如何进行期末复习。

5、班主任小结。

考试是检测我们一学期的学习成果，考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴

定，所以我们要高度的重视，不能掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成

2/13

精品文档，助你起航，欢迎下载关注！

精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备，增强

自己的自信心，打一个有备之战，我相信，在你的努力下，一定会取得成功。那

怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢？心理健康教育教案篇2

一、展章导入。

1、出示放大的《小白鸽》章。

师:今天,我们来上一堂争章启动课,《小白鸽》章,大家看看,上面