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第四课欢乐的青春节拍

★26、青春期的身体变化主要表现在三个方面：

①身体外形的变化,②身体内部器官的健全,③性机能的明朗.

★27、如何看待青春期的各种生理变化(如变声、长喉结,身体发育等)?

①步入青春期后,我们的身体可以发生一些特定的生理现象,这些都就是正常的生理现

象.

②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍.(但我们要相信,是蓓蕾总会开出美丽的花,

是果树总会结出成熟的果,)所以,我们所需要的是时间和耐心.

★28、如何对待青春期心理矛盾?

①青春期的青少年心理充满着矛盾.这是我们成长过程中正常的心理现象.

因此,我们必须学会通过各种方式、利用各种力量调控内心心理矛盾.

②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,如果处理的好,会构成促进我们发展的动力,如

果处理不好,则成为妨碍我们发展的阻力.★29、如何解决青春期心理矛盾(如何解决青

春期烦恼?)【起码说出①③两点】

①(当我们深感内心矛盾很难化解时,)可以向老师、家长、亲友以及社会谋求协助;

②阅读有关青春期的健康书籍,(形成对青春期的正确认识,从而排解烦恼);

③通过合理的方式排遣苦恼,(学会当自己的心理医生)例如听音乐、踢球、聊天、写

信给、郊游等.(维持心理健康将有利于我们身心的协调发展,成功地渡过青春期.)

★30、什么是真正的个性和独立?

崇尚个性不一定必须在打扮上标新立异,真正的个性是从内心深处散发出的魅力.

人格独立不是故作姿态,真正的独立是逐渐摆脱依赖,敢于为自己行为负责的精神.

★31、男女同学之间的正常相处存有哪些益处?

男女同学之间的正常交往,有益于我们的身心健康发展.可以增进彼此了解,相互取长

补短,从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围.

★32、什么就是青春,青春的内涵就是什么?

①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿,更意味着一种新的精神世界;

②青春更多地彰显在一个人的心态、气质、想象力和情感中,从生命潜流中汹涌的一

种全新的感觉;

③青春是活力的象征,它蕴含着智慧、勇敢和意志.

33、青春寄语(自由发挥)

①青春如画,五彩的人生由自己来描绘.

②我们必须珍视宝贵的青春年华,缔造出来属于自己的美好人生.

③青春是梦想、是激情、是幸福,让我们放飞梦想,拥抱青春!

④青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩.——雨果(名言)

★34、几个知识点的详

①青春期就是人一生中身体发育的关键期.

②在青春期,彼此尊重是我们需要遵循的基本准则.

③同意青春的就是什么?——心境.(一个人虽然年事以低,仍可以维持青春的活力)

10、青春期的心理矛盾有哪些?以及阐解.【非重点,仅作了解、参考】

单一制与倚赖的矛盾.(青少年渴求单一制,但又无法彻底摆脱倚赖.)

理想与现实的矛盾.(有崇高远大理想,但往往容易脱离现实、沉溺幻想.)

科学知识快速增长与心智局限的矛盾.(智力、科学知识飞速快速增长与重新认识除了

非常大的局限性之间的矛盾)

渴望交际与闭锁心理的矛盾.(青春期的青少年渴望友谊,但往往封闭自己的内心)

第五课：自我崭新期盼

★1、人是不断变化发展的.

正确认识自己,就要努力做到用全面的、发展的眼光对待自己.

★2、怎样正确认识自己?

①全面重新认识自己,既必须重新认识自己的外在形象,又必须重新认识自己的内在素

质;

②全面认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点.

③用发展的眼光对待自己,通过不断改正缺点去健全自己.

★3、外在形象(也叫外在美)包括哪些内容?包括外貌、衣着、举止、风度、谈吐等.

★4、内在素质(也叫做内在美)包含哪些内容?包含学识、心理、道德、能力等.

★5、内在美与外在美的关系是什么?

一个人的美必须就是内在美与外在美的人与自然统一,内在美对外在美起至促进作用.

★6、认识自我的途径有哪些?

①通过自我观测重新认识自己.②通过他人介绍自己.③通过集体介绍自己.

★7、如何正确理解“走自己的路,让别人去说吧”?

但丁这句话这句名言就是振奋我们秉持自已的原则,而不是教导我们不注重他人意见;

我们必须注重周围人对自已的态度与评价,淡