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心理健康教育专题讲座观后感（精选6篇）

心理健康教育专题讲座观后感1

为了使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生

健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的

心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康

水平。这个星期日，我们班在计算机楼101室召开了心理健康教育主题班会，与会人员为计

算机1班全体同学及班主任。此次心理健康主题班会以“心理健康教育”为主题，对大学生

心理方面的问题进行了深入的讨论。

此次班会采取了心理诊所及做些简单的心理小测试的方式进行，形式新颖，主要针对大

学生的一些常见的心理问题，根据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学

分为4组进行讨论并解答，并推出代表对问题进行详细的解答和分析，帮助心理患者摆脱烦

恼，乐观积极的生活，更好地体味大学生活的乐趣。

班会上，同学们表现十分积极，其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个案例

“理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢

谢...”各组讨论热烈，抢答激烈，纷纷发言，表现得十分积极。最后得出的解答是：“天

无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的

话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的

路，让别人去说吧。”解答言简意赅，掌声不断。

此次班会除了在形式上十分新颖外，在更大的方面是有利于同学们对心理问题的了解。

现在的大学生有很多都面临着各种形形色色的心理问题，通过此次班会，同学们深入了解了

各种常见的心理问题，并由班上同学给出一定的解决方案，不仅在一定程度上体现了同学间

的互相关心和帮助，展现了班级同学的朝气和活力，也让同学们重新审视自己，查找自身的

不足以待改进，同时，也在一定程度上增强了班级的凝聚力。

当然，此次班会也存在不足之处。心理诊所的成员及心理测试题目是由班上同学担当并

查找的，而非心理专业方面的人士，在解答过程中可能没有找到的解决方法或者出现偏差。

另外，所提出的问题还不够全面，忽视了其他方面的问题。在今后的班会中会尽量全面的探

讨每一个问题，说透彻，道明白，并给以的解答。

各位同学因为缘分走到了一起，也因为缘分我们团结在一起，一起经历风雨，一起分享

快乐。来到我们计算机科学与技术系计1班这个新家庭，有人欢笑有人失落;面对崭新的大

学生活有人兴奋有人迷茫。因此，我们希望通过此次班会让我们的同学对我们的大学生活树

立信心，对我们的未来树立一个目标。

通过这节班会课，大家知道了应该用什么样的方式去缓解压力。希望同学们在以后的生

活中，可以更好的学习，厌学的情绪也越来越少。通过本次班会，提高我班学生的心理健康

知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关

注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起

足够重视。

此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一

致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，

关注大学生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去解决，让更多的人对心理健康引起

足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水

平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系，活跃了班级气氛，增强了班

级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。

心理健康教育专题讲座观后感2

面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明

媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择!多少人为你握

腕叹息，多少人暗中为你哭泣。你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自

己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或

许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。可是，你为什么不把你的内

心世界展现给你的亲人或朋友?难道是对他们的不信任?或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀

嚼自己的孤独?我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷?我们也

不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。

有人说，你是一个有心理疾病的人。但我说，你是一个内心封闭的人。内心封闭使你看

不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗