企业团建拓展训练.pdf

企业团建拓展训练

随着社会的发展和经济的繁荣，企业在市场竞争中越来越需要

团队合作和员工的协作能力。因此，企业团建活动已成为现代企业

发展的必要手段之一。而作为企业团建活动的一种重要形式，拓展

训练也越来越受到企业的青睐。

一、什么是拓展训练

拓展训练是一种以户外活动为主的团队建设活动，旨在通过一

系列的团队合作游戏、挑战和考验，帮助团队成员增强团队合作、

沟通协作、领导能力、自我认知等能力，提高个人和团队的执行力

和创新力，从而达到提升企业绩效的目的。

二、拓展训练的形式

拓展训练的形式多样，可以根据企业的需要和实际情况进行定

制。最常见的拓展训练形式包括：

1.低绳训练

低绳训练是一种基于挑战和合作的团队建设活动，主要是通过

一些简单的绳索和木板等工具，在低空搭建障碍场地，让参与者在

场地内完成一系列的任务和游戏，提高团队的沟通协作和领导能

力。

2.高绳训练

高绳训练是一种高空挑战活动，主要是通过攀爬、绳索、滑轮

等工具，在高空完成一系列的挑战和考验，提高参与者的自信心和

团队合作能力。

-1-

3.野外生存训练

野外生存训练是一种基于野外生存技能的团队建设活动，主要

是通过在野外环境中生存和求生，让参与者学习野外生存技能和团

队合作能力。

4.战略模拟训练

战略模拟训练是一种基于战略思维和团队合作的团队建设活

动，主要是通过模拟真实的商业环境，让参与者在团队中进行商业

游戏和决策，提高团队的战略思维和决策能力。

三、拓展训练的优势

1.提高团队合作能力

拓展训练是一种以团队合作为主要目的的活动，通过一系列的

游戏和挑战，让参与者在团队中相互协作，提高团队的合作能力和

默契度。

2.增强团队凝聚力

拓展训练可以让参与者在户外环境中进行活动，增加了团队成

员之间的互动和交流，同时也可以增强团队成员之间的凝聚力和归

属感。

3.提高个人能力

拓展训练不仅可以提高团队的合作能力，还可以提高参与者的

个人能力，如领导能力、沟通能力、自我认知等，这些能力的提高

也有利于企业的发展。

4.激发创新思维

-2-

拓展训练可以让参与者在户外环境中进行活动，面对不同的挑

战和考验，需要不同的解决方案和思维方式，这可以激发参与者的

创新思维，从而提高企业的创新能力。

四、拓展训练的注意事项

1.安全第一

拓展训练是一种挑战性的活动，需要参与者在相对危险的环境

中进行活动，因此安全是最重要的。企业在选择拓展训练时，一定

要选择有资质、有安全保障的专业团队，确保参与者的安全。

2.注意人员搭配

拓展训练是一种团队合作的活动，因此在参与者的搭配上要注

意平衡性，避免出现某个人员过于强势或者过于弱势的情况。

3.注意时间和场地的选择

拓展训练需要一定的时间和场地，企业在选择时间和场地时，

要根据参与者的实际情况和需求进行选择，确保活动的顺利进行。

4.注意后期跟进

拓展训练是一种短期活动，但对于企业的长期发展有着重要的

意义。因此，企业在活动结束后要进行后期跟进，对参与者的能力

提升和团队合作效果进行评估和总结。

五、结语

拓展训练是一种以团队合作为主要目的的户外活动，可以提高

团队的合作能力、个人能力和创新能力，是企业团建活动的重要形

式之一。但在进行拓展训练时，企业要注意安全、人员搭配、时间

-3-

和场地的选择以及后期跟进，确保活动的顺利进行和效果的最大

化。

-4-