高一上学期体育与健康人教版全一册 双手前抛实心球 教案.docx

高一上学期体育与健康人教版全一册双手前抛实心球教案

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

课程基本信息

1.课程名称：双手前抛实心球

2.教学年级和班级：高一上学期体育与健康人教版全一册

3.授课时间：90分钟

4.教学时数：2课时

二、教学目标

1.让学生掌握双手前抛实心球的基本技巧。

2.培养学生团队合作精神和竞争意识。

3.通过实践活动，提高学生的身体素质和运动能力。

三、教学内容

1.双手前抛实心球的动作要领讲解与实践。

2.团队比赛：分组进行双手前抛实心球比赛，培养学生的团队精神和竞争意识。

四、教学过程

1.课堂导入：讲解双手前抛实心球的动作要领，让学生初步了解本节课的学习内容。

2.基本技巧学习：讲解并示范双手前抛实心球的动作，让学生分组实践，纠正动作不规范的地方。

3.团队比赛：分组进行双手前抛实心球比赛，鼓励学生积极参与，培养团队精神和竞争意识。

4.总结与反思：对本节课的学习进行总结，让学生分享自己的收获和感受。

五、教学评价

1.学生双手前抛实心球的动作是否规范。

2.学生在团队比赛中的表现，包括团队合作精神和竞争意识。

六、教学资源

1.实心球若干个。

2.计时器或计时板。

七、教学注意事项

1.确保学生在实践过程中注意安全，避免发生意外。

2.关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。

核心素养目标

1.运动能力：通过本节课的学习，使学生能够熟练掌握双手前抛实心球的基本技巧，提高学生的运动能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的身体素质，促进学生的健康成长。

3.体育品德：通过团队比赛，培养学生的团队合作精神、竞争意识和公平竞技的态度，使学生在体育活动中能够展现出良好的体育品德。

重点难点及解决办法

重点：

1.双手前抛实心球的基本技巧。

2.团队比赛中的合作与竞技能力。

难点：

1.双手前抛实心球的动作要领的掌握。

2.在团队比赛中如何发挥出最佳水平。

解决办法：

1.针对双手前抛实心球的动作要领，通过老师的示范和学生的分组实践，反复练习，使学生能够熟练掌握。

2.对于团队比赛中的合作与竞技能力，老师可以组织多种形式的比赛，引导学生如何在比赛中配合队友，发挥出最佳水平。同时，鼓励学生积极参与，培养他们的竞争意识。

教学方法与手段

1.教学方法：

a.示范法：老师进行双手前抛实心球的示范，让学生清晰地了解动作要领。

b.实践法：学生分组进行双手前抛实心球实践，老师巡回指导，及时纠正错误。

c.比赛法：组织团队比赛，激发学生的竞争意识和团队精神。

2.教学手段：

a.多媒体设备：使用多媒体设备播放双手前抛实心球的动作要领视频，帮助学生更直观地理解。

b.教学软件：运用教学软件进行动作分析，让学生深入理解双手前抛实心球的技巧。

c.实心球器材：提供足够的实心球器材，让学生在实践中掌握双手前抛实心球技巧。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

情境创设：播放一段奥运会投掷项目的比赛视频，让学生欣赏并感受实心球投掷的魅力。

问题提出：引导学生思考实心球投掷的动作要领和技巧。

目的：激发学生的学习兴趣，引发学生的思考。

2.讲授新课（15分钟）

动作要领讲解：详细讲解双手前抛实心球的动作要领，包括握球、预备姿势、用力顺序等。

动作示范：老师进行双手前抛实心球的示范，让学生清晰地了解动作过程。

目的：确保学生理解和掌握实心球投掷的基本技巧。

3.实践环节（10分钟）

分组实践：学生分组进行双手前抛实心球实践，老师巡回指导，及时纠正错误。

师生互动：老师参与学生的练习，给予个别指导，帮助学生改进动作。

目的：让学生在实践中掌握双手前抛实心球技巧，提高运动能力。

4.巩固练习（5分钟）

练习一：学生分组进行投掷比赛，比一比谁投得最远。

练习二：学生进行动作模仿练习，强化对双手前抛实心球动作的记忆。

目的：巩固学生对实心球投掷技巧的掌握，提高运动能力。

5.课堂提问（5分钟）

提问一：请学生分享在实践环节中学到的实心球投掷技巧。

提问二：引导学生思考如何在团队比赛中发挥出最佳水平。

目的：检查学生对实心球投掷技巧的理解和掌握，培养学生的思考能力。

6.总结与反思（5分钟）

本节课学习内容回顾：总结双手前抛实心球的动作要领和技巧。

学生分享：让学生分享自己的收获和感受。

目的：使学生对实心球投掷技巧有更深刻的理解，培养学生的反思能力。

总计用时：40分钟。

教学创新：在实践环节，采用分组比赛的形式，激发学生的竞争意识和团队精神。在课堂提问环节，引导学生思考实心球投掷技巧在实际比赛中的应用，培养学生的思考能力和创新意识。

知识点梳理

1.双手前抛实心球的动作要领：包括握球、预备姿势、用力顺序等基本动作。

2.