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2023睡眠礼仪教案（通用10篇）

幼儿园睡眠礼仪教案1

活动目标：

1.明白养成良好的睡眠习惯非常重要。

2.了解正确的睡眠姿势和习惯。

3.初步了解健康的小常识。

4.初步了解预防疾病的方法。

5.探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备：

课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，幼儿每人一个玩具娃娃，

摇篮曲音乐。

活动过程：

1.出示木偶，引起幼儿兴趣，教师讲述故事。。

2.大象裁判请小朋友帮助评选火炬手。（讨论）提问：你认为谁是形象最

美的火炬手？为什么？

（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）讨论：

①他们今天的形象是怎样的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先

请幼儿猜想，后请小动物自己分析、讲一讲）

3.小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴

是翘嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小猪睡觉姿

势正确，还能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小猪白白就是这次森林运动会

的火炬手了大家鼓掌表示祝贺。

4.讨论：睡觉应该注意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。（睡觉时

应右侧卧，并养成早睡早起的好习惯）5.请小朋友哄小宝宝睡觉。（小朋友要将

小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲）

活动延伸：

（游戏）请小朋友和小猪一起做火炬手传递火炬。

课后反思：

幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了

解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是

活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。

幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐心的

指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来完成。因而

今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。

幼儿园睡眠礼仪教案2

活动目标：

1、通过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，知道睡觉时不能随便玩玩具。

2、乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。

3、探索、发现生活中的多样性及特征。

4、培养幼儿敏锐的观察能力。

5、加强幼儿的安全意识。

活动准备：

1、小狗玩偶一个，任何形象的玩偶幼儿人手一个。

2、挂图

活动过程：

1、以情景表演的方式，向幼儿提出问题，引发幼儿对不健康的午睡行为的

思考。

（1）问题一：为什么不能蒙头睡觉。

小结：睡觉时蒙着被子，会感觉很闷，喘不过气来。我们睡觉的时候也要呼

吸新鲜空气，不能蒙头大睡。

（2）问题二：树胶的时候为什么不能玩玩具？

小结：不能带玩具上床睡觉，玩具上的尖角很危险，会伤害小朋友。

（3）问题三：为什么不能趴着睡？

小结：趴着睡觉，身体会压到自己的心脏，就会感觉很不舒服。

2、引导幼儿观看图片，了解睡觉的正确姿势。

3、游戏“宝宝睡觉了”。

想一想，宝宝怎么睡才更舒服？

幼儿园睡眠礼仪教案3

活动目标：

1、通过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，知道睡觉时不能随便玩玩具。

2、乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。

3、培养幼儿敏锐的观察能力。

4、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备：

1、小狗玩偶一个，任何形象的玩偶幼儿人手一个。

2、教学挂图和幼儿用书。

活动过程：

一、以情景表演的方式，向幼儿提出问题，引发幼儿对不健康的午睡行为的

思考。

1、激发幼儿的学习兴趣：教师引导幼儿观看安全标志挂图，就其中的交通

安全小故事鼓励幼儿探索根据什么标志过马路?

2、提出问题，请幼儿思考：

⑴为什么不能蒙头睡觉?

⑵睡觉的时候为什么不能玩玩具！

⑶为什么不能趴着睡?

二、引导幼儿阅读幼儿用书，了解睡觉的正确姿势。

(1)教师：怎样睡会发生危险，怎样睡才能让自己睡得更舒服呢?我们看看书

上的小朋友是怎样睡的。

(2)教师在幼儿阅读