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健康心理教育主题班会7篇

健康心理教育主题班会篇1

在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，

这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经

常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这

足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质

和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的

大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主

要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式

已不能满足广大同学的要求。因此在今年5.25大学生心理健

康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题

班会活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的

1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困

惑，走出误区;

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心

来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨：提高班级凝聚力,构建和谐班级。

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四、活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋

五、活动形式：主题班会

六、活动时间：20__年5月x号

七、活动地点：体育学院18幢203

八、活动过程

1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。

思：__年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会

倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定

每年的5月25日为北京大学生心理健康日。525与我爱我谐

音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活

动的宗旨和目的。

鱼：把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心

挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身

就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的

年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生

缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题

的认识，所以心理健康日活动就是要提倡大学生爱自己，珍

爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之

路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务

的内容。

思：体育学院心缘室盛老师心理互助员

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3、班主任讲话

4、同学们讨论主题话题

鱼：同学们，让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客

的朋友和老师们

思：同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，

这个话题就是友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺

少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：已过中年，人

在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我

们远行万里的鼓励者和送别者。那么，在同学们拳头大小的

心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友

情这个话题。

话题一：什么是友情什么是朋友

如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自

心田的清泉;

如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定

是从心中升起的太阳。

话题二：友情是亲密的，要不得距离

话题三：友情是和谐的，来不得冲突同学、朋友之间的

关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办

健康心理教育主题班会篇2

一、活动目的：通过本次活动，使学生懂得同学之间如

何相处，培养学生人际交往的能力。

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二、活动过程：

(一)谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，

让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人

的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对

于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理

健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何

交往。先来看情境表演：

(二)情境表演

1.《跳皮筋》

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我

不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小

英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，

活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭

了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块