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三年级体育练习题(配答题卡用)

第一部分：选择题

1.下列哪项是体育锻炼的好处？

-A。锻炼身体健康

-B。研究新知识

-C。增加睡眠时间

-D。减少户外活动时间

2.体育运动可以帮助我们提高以下哪项能力？

-A。阅读理解能力

-B。数学计算能力

-C。研究科学实验能力

-D。反应速度和协调能力

3.以下哪项不是常见的体育项目？

-A。足球

-B。游泳

-C。跳舞

-D。电视观看

4.以下哪项不是进行体育锻炼时应注意的事项？

-A。身体状况良好才能参加

-B。注意饮水，避免脱水

-C。穿着合适的运动服装

-D。玩手机时也可以进行锻炼

5.以下哪项是正确的体育锻炼时间安排？

-A。每天连续锻炼2小时以上

-B。每周坚持锻炼3-5次，每次30分钟以上

-C。每个月进行一次长跑锻炼

-D。不定期锻炼，无规律可循

第二部分：填空题

6.__________是一项喜爱的体育运动，需要多人合作，并通过

传球将球传入对方球门得分。

7.在进行体育活动时，我们应该注意保护我们的__________。

8.体育锻炼可以增强我们的__________和__________。

第三部分：___

9.请简要解释体育运动对我们的身体和健康有何益处。

10.你最喜欢的体育项目是什么？为什么？

答题卡

1.答案：

-1.A

-2.D

-3.D

-4.D

-5.B

2.填空题：

-6.足球

-7.身体

-8.力量，耐力

3.简答题：

-9.体育运动可以提升我们的身体素质，增强肌肉力量和心肺

功能，改善协调能力和灵活性，预防疾病，增强免疫力，促进健康

发展。

-10.答案自由发挥。