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三年级下册第四单元作文：我学会了游泳400字

三年级下册第四单元作文：我学会了游泳400字

在日常学习、工作抑或是生活中，许多人都写过作文吧，作文是

从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白

的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语

言形式的转化。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编整理的三

年级下册第四单元作文：我学会了游泳400字，供大家参考借鉴，希

望可以帮助到有需要的朋友。

三年级下册第四单元作文：我学会了游泳400字1

学游泳的人可真多呀！每天都排着长龙一样的队伍，妈妈去了两

次才给我报上名。

我第一天去学游泳，教练教我们学蛙泳。教练先让我到浅水区去

学动作。我按照教练教的动作，不知不觉我的身体可以浮在水面上了。

可是我的蹬腿动作总是做不对。第二天，我问教练应该怎样做。教练

告诉我，脚应该向里面勾。又问我是第几次游泳，我告诉教练是第二

次。教练点点头说：“嗯，游得可以。”我听了教练的话，更加认真

地练习。

过了几天，我的蛙泳学得有模有样了，在和大家的比赛中，还游

了第二名呢。我又向教练请教怎样换气。教练让我浮在水面上，慢慢

把头抬起来，快速换一口气。可是我学了好几天，还是没学会，不是

喝到水，就是没吸多少气。听一块学游泳的丁雪莹说她已经能换十一

口气了，我有点灰心了。没办法，我又去请教教练。教练看了我的动

作说：“你抬头抬得太晚了。”我如梦初醒，通过一次次的练习，慢

慢得我可以换两口气、三口气了。

最后这几天，我上午、下午都去练习，妈妈说我都成了非洲人了。

可是我又学会了自由泳和仰泳，虽然我学得还不太好，速度也不是太

快。我决定明年还来学游泳，要把每一种游泳方法都学会，学好。

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这个星期天是一个非常特殊的日子，因为那天我学会了游泳。

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我怀着紧张的心情来到游泳池边，教练笑着拍拍我的肩安慰我说：

“别怕！有我在你会很安全的。”听了教练的话我定了定神。带好泳

镜、泳帽、耳塞、穿好泳衣，这是游泳必须要穿上身的装备。

我学的是蛙泳。首先老师教我们憋气，我猛的的往水里一蹿，由

于太猛了，水进了我的鼻子，我难受的不得了。老师教我在水面上浮

平，我拼尽全力地浮在水面上，我浮了很久才成功。这几步学完之后，

老师才开始教我在水面上游泳。

第一步先将双手在水面上划，接着在水面上用双脚蹬，然后双手

和双脚组合，就成为蛙形了。老师示范给我们看，游一下，看气够不

够，如果够，就不需要换气，游第二次再换气。如果不够，游一次就

要换一口气，一定不可以在水里憋气太长时间，如果憋太长时间，会

把人憋死的。我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水里，

我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。教

练夸我做得不错，我听了可高兴了。

这就是游泳的基本步骤了，老师教我们每天都要练习。我每天都

会练一到两个小时，按照步骤去练，双手双脚同时往前蹬，不能停，

坚持练习。经过十天的学习，我终于学会了蛙泳。当我终于可以像小

鱼儿一样在水里游动的时候，我的心里真是乐开了花。

我终于学会了游泳，我真为自己感到骄傲！

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今天，爸爸和妈妈又带我去老三队游泳了，我真高兴!

以前，我还带游泳