初中生心理健康教育实践策略.docx

心理健康是人体健康的重要组成部分。1946年，第三届国际心理卫生大会定义为：心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。在初中阶段，学生的心理健康是其成长与发展的前提和基础，初中阶段的学生身心发展还不够成熟，社会经验少，处理问题的能力和方法还不高，很容易受到学习、朋友、家长等因素的影响，出现心理问题。如果心理问题不能及时得到有效的解决，就容易影响初中生的健康成长，甚至导致人格出现缺陷。

一、初中生心理健康教育存