体育与健康第1章 体育与健康概论.pptVIP

第一章体育与健康概论;第一章体育与健康概论

学习目标：

1.了解体育的概念、功能、起源及开展。

2.培养学生健康意识，养成终身锻炼的习惯。

;第一节体育的概念

一、正确认识体育

(一)体育的概念

体育是人们根据生产和生活的需要，遵循人体的生长发育规律和身

1.学校体育

学校体育是学校教育的重要组成局部，是全民体育的根底，它作为体育和教育的交叉点和结合部，又是国家体育事业开展的战略重点。

;2.竞技体育(也称竞技运动)

竞技体育是在全面开展身体素质的根底上，最大限度地挖掘体力、智力与运动潜能，以取得优异成绩为目标而进行的科学训练和竞赛。

3.社会体育(也称群众体育)

社会体育是指以健身、健美、娱乐、保健、医疗康复等为目的的人民群众的体育活动。

;(三)教育功能

体育是教育的一个局部，教育是体育的根本功能。

(四)政治功能

体育作为一种社会现象具有上层建筑的职能，又具有为生产力效劳的作用。

(五)经济功能

经济是一个国家的物质根底，体育的开展依赖于经济，受经济的制约。

;第二节学生与健康

一、什么是健康

什么是健康?不同时期的人们有不同的标准。

二、什么是亚健康

(一)亚健康的概念

健康是人体的最正确状态，即为第一状态。

(二)测试人体亚健康状态的方法

研究说明，人群中根本符合世界卫生组织所制定的健康标准者仅占15％左右；患有各种疾病者也只占15％左右；而处于第三状态的亚健康者却占60％～70％。

;三、影响健康的主要因素

人类的健康受多种因素的影响。

(一)环境因素

环境是相对于中心事物而言的，是以人为主体的广阔外部世界。

1.自然环境与健康

自然环境是指直接或间接影响人类的一切自然的物质及其能量的总和，是人类和一切生物赖以生存和开展的物质根底。

2.社会环境与健康

社会环境与自然环境相对而言，又称文化——社会环境。

;(二)心理因素

心理因素是影响身心健康的重要因素。

1.良好的心理状态

良好的心理状态是维护和促进健康的必要条件。

2.消极心???状态

消极心理状态是指人所表现的焦虑、忧郁、悲伤、颓丧、恐惧、惊慌、紧张、愤怒的情绪。

(三)生物遗传与变异因素

生物在遗传过程中的法那么是优胜劣汰，强势遗传基因是个体生长发育和健康状况决定性因素。

;(四)行为和生活方式因素

行为和生活方式因素是指因自身不良行为和生活方式受一定文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响而形成的一系列生活习惯、生活制度和生活意识，直接或间接给健康带来的不利影响，如吸烟、饮酒等。

;(五)卫生保健效劳因素

卫生保健效劳是卫生医疗机构和专业人员为了到达防治疾病、增进健康，运用卫生资源和医疗手段，有方案、有目的地向个人、群体和社会提供必要的效劳活动的过程，世界卫生组织把卫生保健效劳分为初级、二级和三级。;

第三节奥运会与中国

一、中国的奥运会战略

奥运会是世界范围内的体育盛会，在维护和平、增进友谊、促进文明方面具有独特的作用。

二、从蒙特卡洛“失意〞到莫斯科“圆梦〞

中国虽然是奥运赛场上的后起之秀，但中国渴望奥运会却有近百年的历史。

;三、“同一个世界，同一个梦想〞期待北京2021

(一)北京奥运会主题口号：“同一个世界，同一个梦想〞(Oneworld，Onedream)

“同一个世界，同一个梦想〞——这是13亿中国人民对奥林匹克运动独特而深刻的理解：希望与梦想、和平与友谊、奉献与欢乐、参与和公平竞争；这是13亿中国人民向全世界发出的真诚呼声：历史悠久、文化灿烂、热爱和平的中华民族将更加坚决不移地走向世界，拥抱世界；这是13亿中国人民向全世界表达的美好梦想：共同创造一个和睦的社会、和平的世界、人与自然和谐相处的地球。;1.绿色奥运

就是将环境保护作为奥运设施规划和建设的首要条件，表达我们对共同的家园发自内心的珍爱。

2.科技奥运

科技是人类文明进步的动力源泉。

3.人文奥运

2021年北京奥运会更将是一次人文奥运的盛会。