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倪海厦针灸课笔记（03）

一、任脉与督脉

1.任，女子妊也。女人会怀孕是靠任脉。

2.十二经络开始介绍之前，一定要先讲任、督二脉。因为我们找

穴道要以此二脉为基准。

3.任脉是诸阴之会，所有的阴——所有有形之物，都汇集在任脉

上。而督脉是诸阳之会，全身的动能、能量，都在督脉上。

4.我最常跟病人讲一句话就是，无论如何不要让别人碰你的脊椎

骨。这是督脉，不能碰。有人椎间盘凸出，有人去开刀，开完反而更

坏。MAS（macrophageactivationsyndrome，巨噬细胞活化综合

征，儿童慢性风湿性疾病的严重并发症）根本就是疫苗引起的。它可

以把诸阳所在的督脉都打烂，这里是我们人身的阳气、精力和体力所

在。脊椎弯的人不长寿。还有一种症状叫“天柱倾”，就是整个脊柱

骨、脖子都歪过去，天柱倾的命在旦夕，大概一两天就走了。

5.舌头顶到上颚的时候，任督二脉是通的，阴电和阳电相通，好

像插上了插座。所以你不管行走坐卧，舌头都顶到上颚，脑筋就会很

清醒。注意看，乌龟就是这样，所以它很长寿。

6.任脉有二十四个穴道。任脉三八起会阴。会阴穴在那呢？把腿

张开，男人把睾丸翻起来，在肛门和睾丸下方的中间；女人呢，在阴

道和肛门的中间。

男人和女人的会阴穴位置。

7.道家练气打坐时，把会阴往上提。

8.会阴穴如何急救溺水？在溺水时，病人肺里、胸腔里全是水，

呼吸停掉了，气脉都没了，你口对口呼吸也救不回来时，那怎么办呢？

下针！下针的时候，让病人采用趴着的姿式，小腿跪着。用三寸长针，

进入会阴时要对着心脏的方向下针。一下针病人的水会喷出去，挡都

挡不住。

9.平常没有人会去灸会阴，谁会去灸会阴啊？！下针也很少。

10.中医有一种治疗叫“对侧治疗”，也可以称为“对称治疗”。

百会穴跟会阴正好是相通的，会阴痛时下百会治疗。男人摄护腺肥大、

摄护腺癌，还有受伤、高处掉下来，急诊、X光说没事，就是那里痛

的，都可以下百会。这是对称取穴的方法。

11.这世界有几十亿人口，你们将来一定会碰到从来没见过的状况，

所以记住法则很重要。对侧/对称法则你记得的话，临床时可以非常灵

活地使用。学了一辈子，只用一次，也够了！

12.假如有一天你要下针在手上的少商、鱼际，病人偏偏手指断了

没有少商穴，你不能说这个人没有这个穴，我不能治。诸位从头到尾

要有一个观念：当一个穴道可治这个病，其它穴道也一样可以治这个

病，为什么？因为我们可以从不同的角度切入，要因时、因地、因人

而制。

二、任脉经穴

1.中医有所谓八纲，即阴阳、表里、虚实、寒热。这八纲除了可

帮我们了解脏腑之间的关系、协助诊断，还可以用作治疗，也可判断

病情是转好转坏，以及预测这个病现在不治的话将会发生什么事。

2.中医希望把事情简化。简化后有个好处，即所有未知的可能，

或想都想不到的新病，都可以依原则来治，都可以迎刃而解。

3.经络直走的通通为经，经与经之间的联系称为络。所有的阴经

总有一天会回到任脉，就像河流一样，终究会汇入大海。

4.任脉本身没有井、荣、俞、经、合。

5.以任督为标杆，选穴会非常准。如果我们按照“同身寸”来找

任脉的穴道就会搞错，因为有人少腹比较长，上身短下身长；有人少

腹比较短，上身长下身短。每个人的相不一样。

看图说话

6.任督脉的找取用的是完全独立的寸法。肚脐叫神阙，耻骨的上

方，第一个穴道骨缝的位置叫曲骨穴，我们先找到这两个穴位。神阙

和曲骨连成一条线，各位可以看腹部有条隐隐约约的黑线，这条线就

是任脉。我们把神阙和曲骨画四个点，切五段空间，曲骨上一寸

（段），就是中极穴。中极再上一寸，就是关元穴。关元穴直上一寸

是石门穴，石门往上一寸是阴交穴，这两个穴中间、脐下一寸半的地

方，叫气海。这是找穴道最标准的一个方式。

7.扎腹部针的时候，要病人平躺，一个手找肚脐，一个手找曲骨，

用观想的方法按照比例来找穴道。这些穴道要找得很正确。因为将来

介绍其它穴道会用旁开几寸来找穴，包括肾经、胃经，所以穴道一定

要找得正确，不然就会心到手却没有到。

8.《针灸大成》作者杨继洲有个很特殊的本领，把各派名家的专

论合成一本书。每家有每家的好处将之合起来。我们以正经十二经为

主