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认识自我团体心理辅导活动方案

认识自我团体心理辅导活动方案（通用6篇）

为了确保活动能有条不紊地开展，常常需要提前进行细致的活动

方案准备工作，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类

文书。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小

编为大家整理的认识自我团体心理辅导活动方案（通用6篇），欢迎

大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

认识自我团体心理辅导活动方案1

辅导目的：

通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信

同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。

辅导对象：

学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。

辅导者：

1、心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较

强的教师承担）。

2、要有一位助手配合。

辅导场地：

1、活动室要相对大一点。

2、师生座站图：“☆”代表教师，“○”代表学生。

器材准备：

1、无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。

2、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。

3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。

辅导过程：

一、跟我一起做（约2分钟）

师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着

跟我一起做，连续模仿做3遍。（师可选择做做3～4动作。目的是消

除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。

二、结识新友（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格

特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己）。

师：同学们，我们大家虽在—个班级多时，但相互之间不一定都

十分了解。下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好?

师：这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在

这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的

同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、

面对面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双

方作自我介绍。（我是鬃学校啄昙蹲班的喜欢鬃（唱歌、打篮球、画

画或爱笑）的鬃祝ㄐ彰），我的学习情况、性格特点爱好等等）。一

方介绍时，另一方认真听，不明的地方可以提问。做到尽可能多地了

解对方。明白了吗（明白了?

师：游戏现在开始（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍1～

2）分钟，然后再进行一次或二次）

师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们

高兴吗?谁来把你认识的新朋友介绍给大家?

（请3～4位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动结束前

发奖。注：抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言；奖品是练习本

和铅笔。）

三、信任之旅（8对～10对）（约20分钟）

目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的

信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。

师：为了加深朋友之间的友谊，我们大家做—个游戏，好吗?

师：游戏的要求：两人一组，不准说话，只能用动作去帮助别人

和接受别人帮助，按照规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。

其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组配合最好，方法最好。

步骤：

1、邀8～10位同学参加游戏扮“盲人”。（可选几位最不守纪律

的、作业常不做的学生在其中，男生、女生数不均等），排到走廊里

（这些人不要让其他同学看到，或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的

眼睛（以上请助手完成，然后让他们原地转3圈（目的：失去方向

感）。

2、师：（神秘而紧张地语气）同学们：我估计，外面这些同学目

前有困难了，而且肯定有很大的困难。谁愿意做好心人，去帮助他们?

（选8～10位）要求：在帮助他们时也不能说话，只能用动作。

在他一对一结对完成后，进行一段艰难的真正的：“信任之旅”。

附：艰难路线图，可设置在教室里（如能走走楼梯最好）。在他

们结对时，教室里快速完成如下的布置：

师：宣布“信任之旅”开始，请好心人帮助“盲人”走好客观存

在艰难的历程。（线路可以曲折点，在“信任之旅”活动开始之前，

这些障碍不要布置，待参加游戏学生出门后，再布置起来，尽量就地

取材，请学生帮忙，同时以最后一对学生到终点为游戏结束。）