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Unit5Music
一、阅读理解
A
Painandsadnessarethingsmostofushaveexperienced,orprobablywill.Afterall,they
arepartofhumanlifeandweneedthematleastonetimetobecomefullyadult.Butthereisno
questionthattheexperiencecanbedisastrous.
Butresearchshowstherearepathwaysthroughtheheartache.Listeningtosadmusicisa
majorone.Itcanhelpyoubegintofeeljoyandhopefulnessagain.Thatmaysoundconflicting.A
recentstudyfromGermanyfoundlisteningtosadmusiccouldbringafeelingofempathy(同
感)andadesiretoconnectwithothers.That,itself,isapsychologicalrecovery.Itdrawsyou
awayfromconcentratingonyourlife,andpossiblytowardshelpingothersinneedofcomfort.
Anotherstudy,fromtheUniversityofKent,foundthatwhenpeoplewereexperiencing
sadness,,vetheirmoods.Infact,it
didsowhenpeoplefirstconsciouslyembraced(欣然接受)theirawarenessofthesituation
causingtheirsadness,andthenbeganlisteningtosadmusic.Thatis,whentheybelievedthat
sadmusicmighthelp,theyfoundthatitdid.
Thesefindingsarelinkedwithotherstudiesthatshowembracingyoursadsituation—
acceptingrealityasitis—quickensyourrecoveryandgrowth.Inshort,acknowledgingyour
negativeexperiencebringsyouhope—anotherseemingparadox.Forexample,researchfrom
CornellUniversity,whichwaspublishedinPsychologicalScience,foundthatembracing
discomfortaboutalifeexperienceornewsituationandviewingitasasteptowardsgrowthand
changeprovidedmotivationtofindapathwaythroughit.
AsWinstonChurchillsaid,,,
pointsyoutowardscreatingaplanandtakingnewaction.Itfuelshope.
本文是说明文。研究发现,听悲伤的音乐可以帮助人们重新感受喜悦和希望,激活同
理心和与他人联系的欲望。
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