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心理健康教育五年规划

（2022.9——2022.8）

一、指导思想

坚持贯彻国家的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未

成年人思想道德建设的若干意见》、《公民道德建设实施纲要》的精神，根据省、

市教育行政部门下发的有关开展心理健康教育文件要求，结合我县具体实际情

况，把心理健康教育作为德育工作的有力抓手，纳入学校整体教育教学工作中，

并逐步规范化、科学化，积极通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健

康教育和指导，健全学生人格，增强学生承受挫折、适应环境的能力，培养学

生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

二、发展目标

基础目标：预防心理疾病，增进心理健康。

总目标：未来五年，“落实心理健康教育的实效性，促进学生和谐发展”。争

取达到市级心理健康教育示范校标准。

三、实施原则

1、立足教育，重在指导，以学生为主体，遵循学生身心发展规律，保证教育

的针对性和实效性。

2、面向全体学生。在实际操作中，都要着眼于全体学生，在确定辅导内容时

必须考虑大多数学生的共同需要以及普遍存在的问题，在活动过程中要特殊关

注那些性格内向、害羞、胆小的学生。

3、预防和发展相结合。在学生的成长过程中，难免或者多或者少地遇到各种各样

的问题和困扰，在问题初露时及时的、较好的予以疏导。

4、尊重与理解学生。心理健康教育成功在于师生双方的真诚合作。学生惟独

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感受到班主任和辅导老师的尊重和理解，才会敞开心扉，才会尊重自己，才会

关心自己的成绩和进步，从而建立起真诚的师生合作关系。

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5、循序渐进，逐步提高。辅导老师在辅导过程中不能操之过急，应由浅入深

从简单到复杂地逐步实施。

6、尊重学生的个别差异。对学生实施个别化对待，针对每一个学生的身心特点，

采用灵便多变的辅导策略，因势利导，做好辅导工作。

7、通过活动促进发展。心理素质在活动中形成，在活动中体现，活动是基础。

设计多种形式的活动，引导学生在活动中体验、认识。

四、成立领导小组

为把我校心理健康教育工作落到实处，真正让学生健康快乐、成长，特成

立我校心理健康教育三年规划工作领导小组：

组长：梁新文（校长）

副组长：武保强（副校长）

成员：各班班主任

五、教育主要内容

心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意

识，了解简单的心理调适方法，认识心理异常现象，正确认识和把握自我，以

及掌握一定的心理保健常识。其重点是根据学生特点和他们在成长、学习、生

活等方面的实际需要进行教学、咨询、辅导和援助。

1、匡助学生适应学校的生活和学习环境，调整心态，建立信心，培养良好

的学习方法和习惯，体味成功的愉悦，激发学习兴趣；鼓励学生不断认识自己，

悦纳自己，完善自己；匡助学生了解学习目标和生活目标，培养学习兴趣；帮

助学生融入集体，培养学生团队意识；匡助学生学会调控情绪，正确对待异性

交往。

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2、匡助学生掌握有效的学习方法和策略，提高他们的思维能力、创新能力

和操作能力；引导学生了解自己的个性，了解社会、认识社会，关注社会；帮

助学生发展人际交往能力，建立良好的同学关系、师生关系和亲子关系；匡助

学生了解生命的意义，珍惜生命，不断完善自己的人格。

3、使学生掌握科学、有效的学习方法，提高学习能力，自觉地开辟智力和

技术潜能，培养创新精神和实践能力。匡助学生学会应对压力与挫折，保持健

康、良好的心态，自觉培养坚忍不拔的意志品质和艰难奋斗的精神，提高承受

和对付和应对挫折的能力。

4、培训心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法，使学

生学会自我心理调适，有效消除心理困惑，及时调节负性情绪；使学生了解常

见心理问题的表现、类型及其成因，初