背越式跳高——过杆技术 教案 高一上学期体育与健康人教版.docx

背越式跳高——过杆技术教案高一上学期体育与健康人教版

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容

本节课为人教版《体育与健康》高一上学期教材中“背越式跳高——过杆技术”一节。主要内容涵盖背越式跳高的基本概念、动作要领、技术分析和实践操作。教学目标包括学生对背越式跳高技术的理解，能够正确掌握过杆动作要领，提高跳高技能及运动表现。

二、核心素养目标

1.运动能力：学生能够理解并掌握背越式跳高的基本技术，提高自己的运动能力。

2.健康意识：学生将了解背越式跳高对身心健康的益处，增强健康意识，并培养积极锻炼的习惯。

3.团队合作：在实践操作过程中，学生将学会与同伴合作，培养团队协作能力和集体荣誉感。

4.自我反思：学生能够通过观察和分析自己的跳高表现，进行自我反思，不断提高自己的运动技能。

三、重点难点及解决办法

重点：

1.背越式跳高的基本技术要领。

2.过杆动作的准确性和流畅性。

难点：

1.学生对背越式跳高技术的理解和掌握。

2.学生过杆动作的协调性和准确性。

解决办法：

1.采用分步骤教学法，让学生逐步掌握背越式跳高的基本技术。首先从理论讲解开始，让学生了解背越式跳高的动作要领，然后进行实地示范，让学生跟随教练一步步练习，最后进行分组练习，让学生在同伴的帮助下互相学习，互相纠正。

2.对于过杆动作的协调性和准确性，可以通过让学生进行过杆练习来加强。教练可以对学生的过杆动作进行逐一指导，纠正学生的错误动作，并给予正确的示范。同时，可以设置一些小游戏或者比赛，激发学生的学习兴趣，提高他们的过杆动作的协调性和准确性。

四、教学资源

1.软硬件资源：体育场地、背越式跳高器材、标志物、测量工具。

2.课程平台：人教版《体育与健康》高一上学期教材。

3.信息化资源：教学课件、视频教程、网络图片。

4.教学手段：讲解法、示范法、分组练习法、比赛法。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对背越式跳高的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道背越式跳高是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于背越式跳高的图片或视频片段，让学生初步感受背越式跳高的魅力或特点。

简短介绍背越式跳高的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.背越式跳高基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解背越式跳高的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解背越式跳高的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍背越式跳高的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.背越式跳高案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解背越式跳高的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的背越式跳高案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解背越式跳高的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用背越式跳高解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论背越式跳高的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与背越式跳高相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对背越式跳高的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调背越式跳高的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括背越式跳高的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调背越式跳高在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用背越式跳高。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于背越式跳高的短文或报告，以巩固学习效果。

六、知识点梳理

1.背越式跳高的基本概念：背越式跳高是一种田径比赛项目，属于跳高类运动。它是现代跳高技术中的一种，也是目前世界上最高难度的跳高技术之一。

2.背越式跳高的动作要领：包括起跳、过杆和落地三个部分。起跳时要用力蹬地，身体向上向前运动；过杆时要尽量使身体向前上方运动，头部和肩部先过杆；落地时要尽量向前跳，避免向后坐。

3.背越式跳高的技术分析：涉及到起跳技术、过杆技术和落地技术。起跳技术要求用力均匀、稳定，过杆技术要求身体协调、流畅，落地技术要求平稳、安全。

4.背越式跳高的实践操作：包括起跳练习、过杆练习和落地练习。学生需要在教练