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心理健康的心得体会

心理健康的心得体会范文（通用6篇）

我们在一些事情上受到启发后，将其记录在心得体会里，让自己

铭记于心，这样我们可以养成良好的总结方法。很多人都十分头疼怎

么写一篇精彩的心得体会，以下是小编整理的心理健康的心得体会范

文（通用6篇），希望对大家有所帮助。

心理健康的心得体会1

在学习心理的道路上我们可以更好地了解自己，发现自己在心理

上存在的问题，从而我们就可以更快、更好的解决它们。

时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心

理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康

的心理是孕育良好素质的保障。小学生正处在身心发展的重要时期，

随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以

及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。因此，我们教

师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心

理健康医生”。这次我有机会参加心理健康学习，真实感受颇深!

一、教师自己保持乐观的心态

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个

成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的

人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温

馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所

以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教

师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自

己的优缺点：

(一)学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学

会缓解心理压力，提高心理承受能力。

(二)调整情绪，保持心理的平衡。

(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起

良好的人际关系。

(四)乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。

(五)培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。

只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

二、以良好的心态感染学生

我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满

腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚

感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学

语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富

多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使

每一个同学在良好的集体环境里成长。

当然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的

碰撞，产生了不少问题，问题的出现需要我们去思考、去解决，如教

师采用怎样的教学方式;选择怎样教学内容实现教学目标;学习评价难以

操作等，面对这些问题我们如果能用乐观的心态去面对，最终一定会

找出解决问题的办法。同时学生总有一些不良的现象，如逃学、早退、

迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不展现

在你面前。此时，你的心情又如何呢?是气愤、激怒、伤心，非想揍他

一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要耐心和宽容，

用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生

的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因，真正体验到自己的错误

给别人带来的伤害有多深，我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良

好的效果。我们何偿不用呢?

心理健康的心得体会2

在省美术骨干教师培训开班的第一天很巧正好是教师节，我们开

班的第一课很有幸得听到了国家二级咨询师，韩雪荣老师的教师心理

健康讲座。韩老师通过多年对教师心理的调查研究，总结整理了我们

教师日常工作中遇到的各种问题，和不同类型的案例，并深入浅出的

为我们进行分析和讲解，她从教师的压力和挫折、情感、性格、健康、

认知等方面来分析做为一名教师必须具有哪些健康的心理。

通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性。教师是学校心理

健康教育的推行者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的

教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很

大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智

者——什么都懂；是能者——什么都会。教师的衣着举止，言谈风度

等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造

一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全

的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。

通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，