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01致谢为什么这本书多次再版第二部分9个月倒计时——从怀孕到分娩第四版前言第一部分最重要的事第三部分两个宝宝，三个宝宝或更多宝宝—...目录0305020406

07第四部分生下宝宝之后第六部分孕期保持健康第五部分写给爸爸们第七部分复杂的妊娠过程目录0908010

内容摘要《海蒂怀孕大百科》自首版问世以来长销不衰，高居《纽约时报》等孕产类图书排行榜，被《今日美国》评为“25年来具影响力图书”。全美93%的准妈妈将本书作为孕期生活指南，销量超过1900万册，在中国出版后也获得妈妈们的如潮好评。升级版为新一代的父母们提供了前沿的医学资讯与孕期知识，包括孕期用药、产后生活指导，以及给准爸爸的小贴士。这本书就像你的产科医生，以QA的形式，无微不至地解答孕期的所有疑问：·有什么办法可以让吐个不停的自己好过一点？·怀孕时怎么做运动？·孕期上班如何让自己更舒适？·怀孕后可以喝咖啡、染发、化妆、洗桑拿、养猫……吗？·怀孕后变得尿频、过敏、静脉曲张、起皮疹……该怎么办？方便实用，按月查询的《海蒂怀孕大百科》温暖体贴又不失风趣，从备孕到产后，随时随地安抚你的身心。

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第四版前言怀孕必备，可以对自己和怀孕、分娩整个过程有所了解，不再因为迷茫而慌张。

为什么这本书多次再版买了实体书的，很适合孕妇看，可以了解孕期需要做哪些检查，会提前有心理准备。

第一部分最重要的事基础知识普及得挺好的，方便准爸妈掌握孕期基础营养学、孕妇健康、特别事项。

第1章怀孕前的准备第2章你怀孕了吗？第3章孕期档案第4章孕期生活第5章饮食良好的9个月12345第一部分最重要的事

写给准爸爸们：怀孕前的准备妈妈们的孕前准备第1章怀孕前的准备

选择并密切配合医生你可能关心的问题第2章你怀孕了吗？

你的妇科病史你的产科病史你的医疗背景关于产前诊断第3章孕期档案

孕期前3个月第4～6个月的检查孕期前6个月第3章孕期档案

辅助疗法及替代疗法你可能关心的问题第4章孕期生活

妊娠期健康饮食的9个基本原则你可能关心的问题孕期每天摄入的饮食第5章饮食良好的9个月

第二部分9个月倒计时——从怀孕到分娩

第6章第1个月（1～4周）第7章第2个月（5～8周）第8章第3个月（9～13周）第9章第4个月（14～17周）第10章第5个月（18～22周）第11章第6个月（23～27周）010302040506第二部分9个月倒计时——从怀孕到分娩

第12章第7个月（28～31周）第13章第8个月（32～35周）第14章第9个月（36～40周）第15章阵痛和分娩第二部分9个月倒计时——从怀孕到分娩

本月宝宝的情况你可能会有的感觉第一次产检包括什么你可能关心的问题孕期要宠爱自己12345第6章第1个月（1～4周）

本月宝宝的情况你可能会有的感觉本月可能需要做的检查你可能关心的问题孕期增加体重12345第7章第2个月（5～8周）

本月宝宝的情况你可能会有的感觉本月可能需要做的检查你可能关心的问题工作期间怀孕12345第8章第3个月（9～13周）

本月宝宝的情况你可能会有的感觉本月可能需要做的检查你可能关心的问题孕期运动12345第9章第4个月（14～17周）

本月宝宝的情况你可能会有的感觉本月可能需要做的检查你可能关心的问题怀孕女性的性生活12345第10章第5个月（18～22周）

本月宝宝的情况你可能会有的感觉本月可能需要做的检查你可能关心的问题分娩培训12345第11章第6个月（23～27周）

本月宝宝的情况你可能会有的感觉本月可能需要做的检查你可能关心的问题分娩镇痛12345第12章第7个月（28～31周）

本月宝宝的情况你可能会有的感觉本月可能需要做的检查你可能关心的问题哺乳12345第13章第8个月（32～35周）

本月宝宝的情况你可能会有的感觉本月可能需要做的检查你可能关心的问题临产前，假临产，真临产12345第14章第9个月（36～40周）

你可能关心的问题分娩第一产程：阵痛第二产程：娩出宝宝第三产程：娩出胎盘剖宫产010302040506第15章阵痛和分娩

第三部分两个宝宝，三个宝宝或更多宝宝—...

第三部分两个宝宝，三个宝宝或更多宝宝—...关键句子

多胞胎分娩你可能关心的问题第16章怀了不止一个宝宝

第四部分生下宝宝之后

第18章产后最初的6周第17章产后第1周第四部分生下宝宝之后

你可能会有的感觉开始哺乳你可能关心的问题第17章产后第1周

你可能会有的感觉产后检查的内容你可能关心的问题恢复身材第18章产后最初的6周

第一阶段：分娩24小时后第三阶段：产后检查之后第二阶段：分娩3天后第1